5 Bulan Jalani Rehabilitasi, Roy Kioyshi Rasakan Perubahan Pada Dirinya,'Dulu Berantakan'

Roy Kiyoshi mengaku, kini ia menjadi lebih bugar ketika waktu istirahat cukup.

Selama berada di RSKO, secara rutin Roy Kiyoshi bangun pukul 07.00 WIB dan tidur pada 21.00 WIB.

Padahal sebelumnya, pola tidurnya berantakan atau bahkan mengalami insomnia.

"Maksudnya ya jadi lebih segar gitu, kita tidur jam 9 (malam) bangun jam 7 (pagi)."

Baca Juga: Terjawab Sudah Pertanyaan Netizen, Ternyata Roy Kiyoshi Memang Tak Bisa Ramal Diri Sendiri!

"Yang selama ini pola tidur aku berantakan, insomnia gitu, sekarang malah jadi teratur," jelas Roy Kiyoshi.

Selepas keluar dari RSKO, Roy Kiyoshi berharap mampu tetap menjaga pola tidurnya.

"Dan mudah-mudahan semoga diri aku bisa terus mempraktekkan pola tidur hidup sehat ini," imbuhnya.

Meski baru saja keluar dari RSKO, ia mengaku akan merindukan banyak hal dari selama melakoni rehabilitasi.

PROMOTED CONTENT