GridFame.id - Pergantian musim yang tak menentu membuat orang berburu obat alami radang tenggorokan.
Radang tenggorokan bisa disembuhkan dengan cepat dengan obat alami di dapur rumah ini.
Mulai dari bawang, garam sampai teh madu bisa jadi obat alami radang tenggorokan.
Serak di pagi hari sering terjadi ketika bangun tidur.
Baca Juga: Buktikan Sendiri! Khasiat Daun Pisang jadi Obat Alami Disentri sampai Turunkan Berat Badan
Banyak yang anggap itu bukan suatu masalah karena dengan mnum air putih bisa hilang.
Tapi jika tidak hilang,apa yang terjadi ya?
Kemungkinannya, Anda menderita radang tenggorokan (Laringitis).
Laringitis terjadi ketika pita suara Anda meradang, iritasi, atau infeksi.
Gejala utama laringitis adalah suara serak.
Untungnya, jika laringitis yang Anda alami tanpa ada gejala kondisi yang lebih serius, Anda dapat mengatasinya dengan obat alami seperti yang dirangkum dari Healthline berikut:
1. Kumur air garam hangat
Anda dapat meringankan tenggorokan yang sakit dan teriritasi dengan air garam hangat.
Aduk 1/4 hingga 1/2 sendok teh garam ke dalam segelas air hangat.
Minumlah satu tegukan dan kumur-kumur di bagian belakang tenggorokan, lalu keluarkan.
Air akan mendinginkan mulut Anda, dan ulangi yang diperlukan.
Baca Juga: 5 Obat Sakit Gigi Alami Cepat Sembuh Ini Pasti Ada Di Rumah!
2. Cuka sari apel
Cuka sari apel memiliki kandungan yang membantu tubuh melawan infeksi.
Tuangkan 1 hingga 2 sendok makan cuka sari apel mentah tanpa filter ke dalam segelas kecil air.
Tambahkan satu sendok teh madu untuk membuat khasiatnya lebih kuat.
Minum larutan ini sekali atau dua kali sehari sampai gejala membaik.
3. Teh dengan madu
Tidak ada yang lebih menenangkan tenggorokan yang teriritasi daripada secangkir teh hangat.
Teh herbal, seperti chamomile, mengandung antioksidan yang dapat membantu memperkuat sistem kekebalan tubuh.
Chamomile juga memiliki sifat anti-inflamasi.
Dengan menambahnya dengan madu, ini akan menjadi penyembuh bagi radang Anda karena madu mengurangi produksi lendir dan mengobati batuk seefektif obat yang dijual bebas.
4. Akar jahe
Akar jahe memiliki banyak manfaat kesehatan. Jahe berfungsi untuk menekan batuk kering dan iritasi yang sering menyertai radang tenggorokkan.
Akar jahe juga dapat membantu mengobati infeksi tenggorokan.
Anda bisa menambahkan jahe segar (dikupas) ke dalam smoothie dan jus atau mencincangnya dan menambahkannya ke dalam masakan.
Anda pun bisa menikmati jahe segar untuk dijadikan sebagai teh.
Baca Juga: Tak Pernah Disangka, 5 Bahan Ini Ternyata Bermanfaat Jadi Obat Nyeri Alami Tanpa Efek Samping
Oleskan minyak lavender ini di dahi untuk mengurangi sakit kepala.
Selain itu, mencium minyak lavender secara langsung membantu menghilangkan stress.
Mereguk teh herbal lavender juga dapat meningkatkan fungsi otak dan mengurangi kegelisahan.
5. Bawang putih segar
Bawang putih mengandung sifat antibakteri.
Ada kemungkinan bahwa sifat antibakteri dalam bawang putih dapat membantu melawan infeksi, seperti sinusitis dan bronkitis.
Caranya, potong beberapa cengkeh dan masukkan ke dalam makanan Anda.
Artikel Ini Telah Tayang Sebelumnya di Sajian Sedap dengan Judul "Tak Perlu Langsung Ke Dokter,Cara ini Bisa Jadi Obat Alami untuk Mengatasi Radang Tenggorokan"
| Source | : | Sajian Sedap |
| Penulis | : | Nindy Nurry Pangesti |
| Editor | : | GridFame Editorial |
Komentar