GridFame.id - Air kelapa dikenal sebagai salah satu obat alami yang manjur.
Baik muda maupun tua, air kelapa kerap dipercaya sebagai obat alami berbagai macam penyakit.
Tapi pernahkah Anda meminum air kelapa seminggu berturut-turut sebagai obat alami?
Baca Juga: Bukan Cuma Manis Menyegarkan, Rutin Konsumsi Susu Dingin Sebagai Obat Alami Beri 5 Manfaat Ini
Tidak hanya menyegarkan, air kelapa juga memiliki segudang manfaat bagi kesehatan.
Banyak orang yang menggunakan air kelapa sebagai obat alami untuk melawan berbagai penyakit.
Menurut LifeHack, inilah yang akan terjadi pada tubuh ketika seseorang minum air kelapa selama seminggu.
Baca Juga: Pasti Ada di Rumah, Siapa Sangka Obat Gatal Kulit Bisa Didapat dari 10 Bahan Alami Ini
1. Memperkuat sistem kekebalan tubuh
Konsumsi air kelapa setiap hari dapat memperkuat sistem kekebalan tubuh.
Air kelapa juga memiliki kemampuan untuk menghilangkan bakteri dalam tubuh dan melawan virus yang menyebabkan masuk angin, tifus, atau penyakit menular.
Baca Juga: 6 Manfaat Tak Terduga Konsumsi Obat Alami Daun Melinjo, Anemia Sampai Sakit Mata Hilang
2. Menambah energi
Air kelapa bisa meningkatkan hormon kelenjar tiroid yang menyebabkan peningkatan energi.
Setelah seminggu mengonsumsi air kelapa secara konsisten, seseorang bisa merasa lebih berenergi dibanding sebelumnya.
Baca Juga: Cara Buatnya Mudah, Siapa Sangka Kunyit Punya Manfaat Sebagai Obat Panu Alami
Baca Juga: Mudah Ditemukan dan Harganya Murah, Air Kelapa Ternyata Menyimpan Banyak Manfaat untuk Tubuh
3. Menghilangkan racun
Air kelapa menghilangkan racun dari tubuh dan memecah batu ginjal. Sebagai diuretik alami, air kelapa sangat membantu penderita penyakit ginjal.
Cairan ini membersihkan saluran kemih serta kandung kemih. Jadi setelah seminggu mengonsumsi air kelapa, seseorang bisa merasa jauh lebih sehat dan energik.
Baca Juga: 3 Bahan Ini Ampuh Jadi Obat Maag Alami yang Aman Tanpa Efek Samping
4. Memperbaiki sistem pencernaan
Air kelapa sangat baik untuk sistem pencernaan karena mengandung banyak serat.
Ketika seseorang minum air kelapa selama seminggu secara konsisten, pencernaannya akan menjadi lebih teratur.
5. Meredakan sakit kepala
Air kelapa adalah sumber hidrasi yang baik. Jadi, jika sakit kepala ada hubungannya dengan hipertensi atau dehidrasi, air kelapa merupakan solusi yang tepat.
Saat menderita sakit kepala karena dehidrasi, itu karena tubuh kehilangan cairan penting.
Air kelapa dipercaya bisa menyembuhkan sakit kepala, karena cairan tersebut bisa jadi ramuan alami yang dikemas dengan nutrisi penyeimbang elektrolit.
Dengan meminum air kelapa, seseorang akan mendapatkan kembali cairan yang hilang dan membuat sakit kepala cepat sembuh.
6. Membuat kulit bercahaya
Satu gelas air kelapa akan memastikan kulit berseri-seri berkat efek hidrasinya yang luar biasa.
Dengan menambahkan air kelapa ke air mineral, seseorang akan minum lebih banyak cairan dan mendapatkan hidrasi yang maksimum.
Efek positif bisa terlihat di seluruh tubuh tetapi kulit mungkin butuh beberapa waktu untuk terlihat bercahaya.
7. Menjaga kesehatan mata
Bagi yang tidak suka makan wortel namun ingin menjaga kesehatan mata, air kelapa merupakan solusi yang bagus.
Air kelapa memiliki kemampuan untuk mencegah masalah penglihatan seperti glaukoma dan katarak.
Itulah manfaat yang akan diperoleh setelah minum air kelapa selama seminggu. Minumlah air kelapa selama 7 hari dan rasakan 7 manfaat kesehatan tersebut!
Artikel ini telah tayang di GridHealth dengan judul Cobalah Minum Air Kelapa selama Seminggu dan Rasakan 7 Manfaatnya
| Source | : | Gridhealth |
| Penulis | : | Lena Astari |
| Editor | : | Lena Astari |
Komentar