Sedangkan, intervensi panas dapat melemaskan otot-otot Anda dan memacu aliran darah.
Anda dapat menggunakan bantal pemanas lembab atau handuk hangat.
Anda juga melakukan perawatan panas dengan mandi air hangat.
Biarkan air hangat menghantam area yang menyakitkan di tubuh Anda.
Itu bisa membantu menenangkannya.
Baca Juga: Obat Alami Asam Lambung Murah Meriah, Cukup Konsumsi Buah Pepaya Dijamin Nyeri Hilang
7. Krim panas
Anda mungkin tidak menganggap obat penghilang rasa sakit sebagai obat alami, tetapi banyak dari produk ini dibuat dari capsaicin, bahan yang membuat cabai pedas.
Studi menunjukkan krim atau gel panas dapat membantu meringankan rasa sakit akibat rematik.
Hanya perlu diingat, jangan menggunakannya bersama dengan bantal pemanas karena bisa membuat luka bakar.
8. Kunyit
Kunyit bisa menjadi bahan alami untuk mengobati rematik.
Penelitian menunjukkan bahwa kunyit mengandung curcumin yang dapat memblokir protein penyebab peradangan pada sendi serta bisa meringankan rasa sakit.
Baca Juga: 3 Obat Sesak Nafas Alami di Dada Ini Dijamin Jadi yang Paling Ampuh!
Source | : | Kompas.com |
Penulis | : | Lena Astari |
Editor | : | Lena Astari |
Komentar