Seledri punya segudang manfaat bagi tubuh bila rajin dikonsumsi.
Apalagi di tengah pandemi Covid-19 seperti ini ternyata mengonsumsi seledri bisa mendatangkan manfaat yang luar biasa.
Pasalnya melansir dari Tribunnews.com, seledri sendiri mengandung banyak vitamin.
Diantaranya adalah vitamin A, B, C, dan juga K loh.
Vitamin-vitamin tersebut tentu saja sangat dibutuhkan tubuh.
Selain itu seledri juga sangat kaya fitonutrien yang bersifat anti-inflamasi dan antioksidan, penguat sistem kekebalan tubuh.
Sistem kekebalan tubuh menjadi sangat penting di tengah pandemi Covid-19 ini.
Source | : | Nakita |
Penulis | : | Lena Astari |
Editor | : | Lena Astari |
Komentar