Ini Dia Obat Liver Alami Paling Ampuh, Pasti Mudah Didapat Kok!

Untuk mengobati penyakit liver bisa menggunakan cara-cara alami paling ampuh ini.

1. Kopi

Dikutip dari health.kompas.com, Rabu (21/10/2020) Kopi ternyata bisa digunakan untuk mengobati penyakit liver.

Pada tahun 2016, kopi secara khusus, itu merangsang produksi enzim hati yang diyakini untuk melawan peradangan.

Selain itu, kopi juga bisa mengurangi kerusakan pada hati secara keseluruhan.

Baca Juga: Tubuh Babak Belur Dihajar dan Diselingkuhi, Nindy Ayunda Masih Beri Pujian dan Ucap Cinta pada Askara: 'Jarang Ada Laki-Laki...'

2. Diet Mediterania

Diet mediterania memang digadang-gadang bisa mengatasi penyakit liver.

Sebuah penelitian di tahun 2017 menyebut kalau diet mediterania bisa menjaid obat penyakit liver dengan mengurangi lemak pada hati.

Cara untuk diet mediterania yaitu pola makan yang berfokus pada berbagai makanan dari tumbuhan, termasuk buah-buahan dan sayuran segar, juga lemak sehat.

PROMOTED CONTENT