3. Bantu Atasi Gangguan Tidur
Dahulu kala, lavender direkomendasikan untuk orang yang menderita insomnia atau gangguan tidur lainnya.
Orang-orang mengisi bantal mereka dengan bunga lavender untuk membantu tertidur dan mendapatkan istirahat malam yang lebih nyenyak.
Saat ini, ahli aromaterapi menggunakan lavender untuk mengobati sakit kepala dan perasaan cemas atau kegelisahan.
Terapis pijat terkadang mengoleskan minyak lavender ke kulit, yang mungkin berfungsi sebagai penenang dan penolong untuk tidur.
Di Jerman, teh lavender telah disetujui sebagai suplemen untuk mengatasi gangguan tidur, gelisah, dan iritasi perut.
4. Kondisi kulit dan rambut
Penggunaan minyak lavender secara topikal dapat membantu mengobati penyakit yang disebut alopecia aerate, yang menyebabkan rambut seseorang rontok.
Dalam sebuah penelitian,Trusted Source, yang diterbitkan di Archives of Dermatology, orang-orang mengoleskan minyak esensial lavender, thyme, rosemary, dan kayu cedar di area rambut yang rontok.
Beberapa orang mengalami pertumbuhan kembali rambut mereka selama tujuh bulan pemakaian.
Namun, tidak ada cara bagi para peneliti untuk menentukan minyak mana yang sebenarnya lebih berperan mengurangi kerontokan rambut.
Saat dioleskan ke kulit, minyak lavender telah menunjukkan hasil positif dalam membantu eksim, jerawat, sengatan matahari, dan ruam popok.
Pertimbangkan untuk mencoba pengobatan rumahan dengan krim tubuh lavender dan chamomile untuk membantu menenangkan kulit yang teriritasi akibat sengatan matahari dan ruam popok.
Artikel Ini Telah Tayang Sebelumnya di Kompas.com dengan Judul "Harus Tahu, Berikut Manfaat Bunga Lavender untuk Kesehatan"
| Source | : | Kompas.com |
| Penulis | : | Nindy Nurry Pangesti |
| Editor | : | Nindy Nurry Pangesti |
Komentar