Ini juga mengandung pektin, serat larut yang mengurangi kolesterol.
5. Meredakan sakit kepala
Kulit jeruk juga bermanfaat untuk menghilangkan atau meringankan rasa sakit kepala.
Anda hanya perlu menghirup aroma dari kulit jeruk selama kurang lebih 15 menit dan sakit kepala Anda akan hilang.
Berikut cara mengolah kulit jeruk dengan benar.
- Tambahkan setengah kulit jeruk mandarin ke segelas air panas.
- Biarkan selama satu jam.
- Minumlah air rendaman kulit jeruk tersebut.
- Anda bisa meminumnya tiga kali sehari.
Artikel ini telah tayang di tribunnewswiki.com dengan judul "Rebusan Air Kulit Jeruk Bisa Cegah Berbagai Penyakit, Salah Satunya Kurangi Kolesterol"
Source | : | Tribunnewswiki.com |
Penulis | : | Ayudya Winessa |
Editor | : | Lena Astari |
Komentar