Ini Dia Cara Menghilangkan Karang Gigi Paling Efektif, Pakai Bahan Alami yang Ada di Rumah Ini!

1. Gunakan dental floss

ADA merekomendasikan flossing sekali sehari.

Flossing mengunakan dental floss atau benang gigi sebelum menyikat gigi akan menghilangkan sisa makanan dan plak dari sela-sela gigi dan area yang sulit dijangkau.

Setelah flossing, sikat gigi akan menghilangkan plak di permukaan gigi.

Untuk menyikat gigi secara efektif, seseorang dapat:

Baca Juga: Ampuh Untuk Imun, Ini Dia Racikan Minuman Obat Alami Bagi yang Isolasi Mandiri Karena Terpapar Covid-19

1. Mulailah di bagian belakang mulut atau gigi geraham atas
2. Gunakan sapuan sikat gigi memutar yang pendek
3. Sikat permukaan depan dan belakang semua gigi atas
4. Ulangi langkah 1–3 pada gigi bawah

Setelah membersihkan gigi dengan benang dan menggosok gigi, bilas mulut dengan obat kumur.

Banyak obat kumur yang dijual bebas mengandung fluorida untuk perlindungan ekstra terhadap plak.

Orang yang menderita radang gusi mungkin memerlukan jenis obat kumur yang lebih khusus.

Dokter gigi dapat meresepkan obat kumur antiseptik yang lebih manjur daripada yang tersedia di toko.

PROMOTED CONTENT