Jangan Panik saat Sesak Napas Kambuh! Coba Obat Alami Ini yang Ampuh Mengatasinya

Kunyit

Obat sesak napas selanjutnya yang bisa Anda pakai adalah kunyit.

Apalagi jika sesak napas yang Anda alami terjadi akibat alergi.

Kunyit mengandung antialergi yang mampu meredakan peradangan.
Maka dari itu, tidak ada salahnya untuk mengonsumsi kunyit secara rutin.

Jahe

Sesak napas juga bisa diatasi dengan mengonsumsi jahe.

Sama seperti bahan alami yang telah disebutkan, jahe memiliki banyak antiinflamasi yang efektif mengatasi sesak napas.

Baca Juga: Tak Perlu Khawatir Lagi! Tiga Bahan-Bahan Rumahan Ini Bisa Jadi Obat Alami Untuk Atasi Kaki Bengakak Saat Hamil, Yuk Disimak

Selain mencampurnya dalam makanan, Anda juga bisa mengonsumsi jahe dalam bentuk minuman.

Kafein

Pharmeasy merekomendasikan kafein untuk mengatasi sesak napas.

Ada banyak sumber kafein yang bisa Anda coba.

Mulai dari kopi, teh, hingga cokelat.

Cobalah untuk mengonsumsi makanan-makanan itu dalam keadaan hangat supaya saluran pernapasan yang tersumbat bisa segera hilang.

Artikel ini telah tayang di TribunJakarta.com dengan judul "Kenali 5 Bahan Alami Mudah Didapat Buat Atasi Sesak Napas"

PROMOTED CONTENT