GridFame.id - Musim penghujan mulai tiba, banyak orang berburu obat alami.
Obat alami sejak dulu dipercaya secara turun temurun sebagai solusi dari segala macam penyakit.
Pasalnya, obat alami bisa didapatkan dan diolah dengan mudah di rumah sendiri.
Baca Juga: Alami Anemia Saat Hamil? Tak Perlu Panik, Konsumsi 5 Makanan Ini Bisa Jadi Obat Alami Penambah Darah, Yuk Simak Penjelasannya
Salah satu penyakit yang bisa disembuhkan dengan obat alami adalah radang tenggorokan atau sakit tenggorokan.
Biasanya sakit tenggorokan ditandai dengan beberapa gejala seperti rasa gatal hingga suara serak.
Namun kini Anda tak perlu lagi bingung karena ada obat alami sembuhkan sakit tenggorokan dalam waktu sekejap.
Apa itu?
Sakit tenggorokan menjadi hal yang cukup menggangu bagi yang mengalaminya.
Orang yang sedang mengalami sakit tenggorokan umumnya merasakan sensasi kurang nyaman saat menelan makanan, minuman ataupun saat berbicara.
Kondisi ini tentu membuat tak nyaman, karena adanya iritasi di organ ini, sehingga menimbulkan rasa nyeri.
Baca Juga: 5 Khasiat Mujarab Rutin Konsumsi Temu Ireng Jadi Obat Alami, Ambeien Sampai Rematik Dijamin Sembuh
Bahkan juga membuat tenggorokan sakit saat menelan.
Sakit tenggorokan bisa disebabkan oleh berbagai hal.
Misalnya, saat demam, pilek, flu, hingga alergi.
Pada kasus-kasus yang tidak parah, sebenarnya ada beberapa cara mengatasi sakit tenggorokan, yang bisa kita lakukan secara alami.
Berikut beberapa cara mengatasi sakit tenggorokan dengan bahan alami, yang bisa dilakukan di rumah.
1. Konsumsi madu
Anda tentu sudah mengenal khasiat madu untuk meredakan sakit tenggorokan yang mengganggu.
Anda bisa langsung meminum madu beberapa sendok, atau mencampurkannya ke dalam teh hangat.
Penelitian ilmiah juga menemukan, mengonsumsi madu lebih efektif untuk meredakan batuk, dibandingkan dengan obat batuk komersial.
Sebab, sering kali sakit tenggorokan juga disertai dengan batuk-batuk.
Selain itu, ada pula ahli yang menyebutkan, madu merupakan pemulih luka yang baik, sehingga dapat mempercepat penyembuhan luka.
Baca Juga: Punya Masalah dengan Pencernaan? Coba Pakai Obat Alami Ini, Sembelit Langsung Hilang Dalam Sekejap
2. Gunakan cuka apel
Cuka apel sudah dikenal sebagai bahan yang bersifat antibakteri.
Dengan sifat keasamannya, cuka apel dapat memecah lendir di tenggorokan, serta menghentikan penyebaran bakteri.
Beragam penelitian membuktikan, cuka apel mampu melawan infeksi.
Jika sakit tenggorokan tiba-tiba melanda, cobalah larutkan 1-2 sendok teh cuka apel, ke dalam satu gelas air.
Setelah itu, Anda bisa berkumur menggunakan larutan tersebut, serta menelannya sedikit.
Anda bisa mengulangi proses ini, 1-2 dua kali tiap jamnya.
Pastikan juga mengonsumsi air putih yang cukup, di antara jam-jam berkumur dengan larutan air cuka apel.
3. Kumur-kumur dengan air garam
Anda mungkin sudah menjalankan kebiasaan berkumur air garam, untuk meredakan sakit gigi, sembari menunggu janji dengan dokter.
Ternyata, berkumur dengan larutan air garam juga bisa dilakukan, sebagai cara mengatasi sakit tenggorokan.
Garam mampu mengurangi pembengkakan, dengan menarik air keluar dari jaringan tenggorokan.
Tak hanya itu, air garam juga dipercaya mampu membunuh mikroba, yang ada di saluran tersebut.
Untuk menerapkan cara ini, campurkan satu sendok teh garam, ke dalam satu gelas air hangat.
Setelah mengaduknya, berkumurlah dengan larutan tersebut, satu kali setiap satu jam.
4. Minum air lemon
Anda juga bisa mengatasi sakit tenggorokan, dengan meminum air lemon.
Lemon mengandung vitamin C, untuk meningkatkan sistem imun, serta molekul antioksidan lain yang dapat mencegah penyakit.
Selain itu, lemon juga dapat meningkatkan produksi air liur. Peningkatan ini dapat membantu selaput lendir, untuk senantiasa berada dalam kondisi lembap.
Cobalah untuk mencampurkan perasan lemon, ke dalam air hangat. Untuk hasil yang maksimal, tambahkanlah madu atau air garam.
5. Gunakan minyak kelapa
Anda bisa memanfaatkan minyak kelapa untuk meredakan sakit tenggorokan, selain sebagai bahan memasak.
Sebab ternyata minyak kelapa memiliki efek menyejukkan, karena mampu melumasi kelenjar lendir di tenggorokan.
Minyak kelapa bisa ditambahkan ke makanan lain, sebagai pereda sakit tenggorokan.
Misalnya, dengan meneteskan satu sendok makan ke dalam sup, teh hangat, atau ke minuman cokelat hangat.
Anda juga bisa meminumnya langsung.
6. Kumur-kumur dengan baking soda atau soda kue
Baking soda digunakan sebagai bahan pengembang kue, yang memiliki berbagai manfaat.
Salah satu manfaat soda kue yakni meredakan sakit tenggorokan.
Anda cukup mencampurkan 1/4 sendok teh soda kue ke dalam satu gelas air hangat, serta memasukkan 1/8 sendok teh garam.
Kemudian, berkumurlah dengan larutan tersebut, tiga jam sekali. Sakit tenggorokan tentu membuat tak nyaman.
Untungnya, ada beberapa bahan makanan di dapur yang bisa digunakan, sebagai cara mengatasi sakit tenggorokan.
Cobalah untuk memanfaatkan minyak kelapa, cuka apel, hingga madu, untuk mengatasi sakit tenggorokan secara alami.
Artikel Ini Telah Tayang Sebelumnya di TribunJogja.com dengan Judul "Sakit Tenggorokan? Cobalah 6 Cara Alami Ini untuk Mengobatinya"
| Source | : | Tribunjogja.com |
| Penulis | : | Nindy Nurry Pangesti |
| Editor | : | Nindy Nurry Pangesti |
Komentar