Pantas Saja Malah Gendut Ternyata Gara-gara Kebiasaan Sepele Ini, Perempuan Ini Ubah Kebiasaan di Pagi Hari Wow 'Body Goals' Kayak Sophia Latjuba!

GridFame.id - Memiliki tubuh ideal menjadi idaman banyak orang bukan hanya perempuan, tetapi kini laki-laki juga sudah mulai memperhatikan penampilan.

Untuk mewujudkan tubuh impian terkadang banyak yang memilih untuk melewatkan sarapan, tapi ternyata kebiasaan ini justru salah.

Padahal kebiasaan pagi jika dilakukan dengan benar dapat menurunkan berat badan.

Baca Juga: Pantas Saja Cepat Kurus! Padahal Cuma Konsumsi 1 Makanan Ini Di Pagi Hari Berat Badan Aurel Hermansyah Bisa Turun Hingga 5 Kg!

Dikutip dari Nakita.id, Kamis (10/6/2021) kebiasaan pagi yang salah dapat mengganggu aktivitas metabolisme dan juga mencegah pengeluaran jumlah energi optimal sepanjang hari.

Berikut 7 kebiasaan pagi yang menyebabkan kenaikan berat badan :

PROMOTED CONTENT