Jadi enggak heran sebenarnya kalau kuning telur penuh vitamin, mineral, protein, dan asam lemak yang baik untuk tubuh kita.
Kuning telur pada juga sering dijauhi karena katanya tinggi kolesterol.
Namun dikutip dari Mayoclinic, kuning telur memang punya kolesterol, tapi enggak bisa menaikkan kolesterol jahat seperti makanan lain yang punya lemak jenuh tinggi!
Baca Juga: Sering Dijual dengan Harga Miring, Telur dengan Kondisi Cangkang yang Seperti Ini Wajib Dihindari!
Artikel ini telah tayang di Nakita.id dengan judul, Hentikan Kebiasaan Menyimpan Telur di Kulkas, Bisa Berbahaya!
| Source | : | Nakita.ID |
| Penulis | : | Gusthia Sasky T |
| Editor | : | Lena Astari |
Komentar