Hati-hati Jangan Diremehkan Risikonya Fatal! Punya Kebiasaan Menahan Kencing, Pria Ini Mendadak Mengidap Penyakit Mengerikan Ini

4. Kerusakan otot dasar panggul Sering menahan air seni dapat membahayakan otot-otot dasar panggul.

Salah satu otot ini adalah sfingter uretra, yang menjaga uretra tetap tertutup, untuk mencegah urine bocor keluar. Merusak otot ini bisa menyebabkan inkontinensia urine.

Melakukan latihan dasar panggul seperti Kegel dapat membantu memperkuat otot-otot ini dan mencegah kebocoran.

5. Batu ginjal Menahan kencing dapat menyebabkan batu ginjal terbentuk pada orang dengan riwayat kondisi tersebut, atau orang yang memiliki kandungan mineral tinggi dalam urinenya.

Hal ini disebabkan, air kencing sering kali mengandung mineral, seperti asam urat dan kalsium oksalat.

Baca Juga: Gawat! Hirup Minyak Kayu Putih Disebut Ampuh Jadi Obat Alami Covid-19, Sayangnya Justru Bahaya Kalau Sampai Keliru Lakukan Ini!

Artikel ini telah tayang di Kompas.com dengan "Jangan Sepelekan, Menahan Kencing Bisa 5 Berbahaya Ini"

PROMOTED CONTENT