GridFame.id – Penyakit asam urat sering kali mengganggu aktivitas penderitanya.
Pasalnya, asam urat menimbulkan rasa nyeri yang tak tertahankan di bagian sendi.
Meskipun bukan penyakit yang mematikan, asam urat perlu segera diatasi.
Dijelaskan pada laman Mayo Clinic (6/3/2021), bahwa penyakit asam urat termasuk bentuk radang sendi yang umum dan kompleks.
Selain rasa nyeri, penderita asam urat kerap kali mengalami pembengkakakn di area sendi.
Penyakit asam urat sendiri merupakan penyakit kambuhan, sehingga penderitanya bisa kembali terserang asam urat jika kadarnya tinggi dalam tubuh.
Karena itu, penting bagi mereka pemilik asam urat tinggi untuk mengontrol kadarnya.
Salah satu cara yang bisa dilakukan adalah dengan mengonsumsi minuman herbal air rebusan takokak.
Diketahui takokak adalah tumbuhan dari suku terung-terungan (Solanaceae) yang buah dan bijinya dipakai sebagai sayuran atau bumbu dan pengobatan.
Nama lain dari takokak di daerah-daerah adalah rimbang, cepoka, cokowana, pokak, tekokak dan terung pipit.
Takokak merupakan buah yang bentuknya mirip ranti atau leunca dalam bahasa Sunda karena memang keduanya masih berada dalam genus yang sama, Solanum.
Bedanya, buah takokak memiliki kulit yang lebih tebal dibanding kulit buah ranti/ leunca.
Takokak sendiri banyak tumbuh liar di kebun dan di hutan.
Mengutip KOntan.co.id dari buku berjudul Mudah Menanam Terung Ungu, takokak mengandung vitamin A, torvogenin, chlorogenin, dan sisalogenone.
Takokak baik dikonsumsi oleh penderita asam urat. Sebab, kandungan dalam takokak itu efektif membantu asam urat tinggi.
Untuk merasakan efektifitasnya kita bisa mengolahnya sebagai air rebusan takokak.
Caranya cukup sediakan takokak kering 10 gram - 15 gram dan takokak segar 30 gram - 60 gram.
Rebus kedua bahan tersebut bersama dengan air bersih sampai mendidih.
Setelah dingin minum air rebusan dan makan buahnya.
Selama masa pengobatan, penderita asam urat tinggi sebaiknya tidak mengonsumsi makanan dan minuman yang mengandung purin tinggi agar tidak kambuh.
Artikel ini telah tayang di GridHealth.ID dengan judul Asam Urat Tinggi? Minum Air Rebusan Takokak dan Rasakan Khasiatnya
Source | : | GridHealth.ID |
Penulis | : | Hani Arifah |
Editor | : | Nindy Nurry Pangesti |
Komentar