2. Kandungan kalium
Kandungan kalium pada pisang mentah efektif untuk bantu menjaga kesehatan ginjal.
Tekanan darah dalam tubuh juga menjadi lebih stabil dengan rutin konsumsi rebusan pisang mentah yang miliki kandungan kalium.
3. Sumber vitamin
Meski pisang masih dalam kondisi mentah, tak kalah punya sederet manfaat untuk sumber vitamin.
Vitamin C dan B6 sangat baik untuk membantu tubuh menyerap mineral dan nutrisi.
4. Rendah gula
Miliki kandungan gula yang rendah, konsumsi rebusan pisang mentah rupanya baik untuk penderita diabetes.
Memilih pisang mentah dianggap lebih baik daripada konsumsi pisang matang untuk orang yang idap diabetes.
Baca Juga: Awalnya Cuma Iseng Minum Seteguk Air Rebusan Daun Talas, Efeknya Bikin Kaget 10 Penyakit Ini Hilang
Artikel Ini Telah Tayang Sebelumnya di Intisari Online dengan Judul "Minum Air Rebusan Pisang Mentah Secara Rutin dan Rasakan Khasiat Tak Terduga pada Tubuh"
| Source | : | intisari |
| Penulis | : | Nindy Nurry Pangesti |
| Editor | : | Nindy Nurry Pangesti |
Komentar