Gridfame.id - Bukan hanya menambah kenikmatan di menu masakan, bawang putih ternyata memiliki manfaat luar biasa untuk kesehatan.
Di malam hari cobalah taruh bawang putih di bawah bantal, dan rasakan khasiatnya keesokan paginya.
Manfaat tersebut diantaranya mendetoksifikasi tubuh, mengurangi lemak, bahkan dapat melawan sel kanker.
Bawang putih merupakan obat tradisional yang banyak digunakan untuk mengobati atau mencegah berbagai penyakit.
Dilansir TribunJakarta dari Bright Side, berikut empat manfaatnya:
1. Menghilangkan hidung tersumbat
Hidung kamu akan merasakan kelegaan dari aroma bawang putih.
Hal ini karena bawang putih mengandung antibiotik kuat yang disebut allicin, yang perlahan menguap dari bawang putih dan melawan kuman dan infeksi.
Allicin pada bawang putih ini membantu membersihkan saluran pernapasan Anda dengan melarutkan lendir.
Setelah beberapa saat, hidung tersumbat akan hilang dan Anda bisa bernapas dengan lega.
Baca Juga: Cari Gara-gara dengan Ayah Rozak, Wendi Cagur Blak-blakan Didepak dari Program Televisi
2. Meningkatkan sistem kekebalan tubuh
Bawang putih memiliki kemampuan untuk menghancurkan semua jenis bakteri jahat dalam tubuh, karena memiliki sifat antibakteri yang sangat kuat.
Allicin bisa memblokir dua kelompok fermentasi yang memungkinkan bakteri penyebab infeksi berkembang biak di dalam tubuh manusia.
Apabila meletakkan bawang putih di bawah bantal menjadi rutinitas, kamu mungkin akan merasa lebih terjaga di pagi hari dan jarang jatuh sakit.
3. Mengusir serangga
Apabila kamu takut akan laba-laba yang merayap ke mulut saat tidur atau pernah terbangun karena gigitan nyamuk berulang kali, bawang putih adalah yang Anda butuhkan.
Bawang putih beracun bagi serangga terutama nyamuk. Hal ini lah yang menyebakan makhluk kecil ini akan menjauhi bau bawang putih.
4. Tidur lebih nyenyak
Bawang putih kaya akan vitamin B1, yang dikenal membantu melawan gangguan tidur.
Selain itu, ada juga banyak vitamin B6 dalam bawang putih, yang meningkatkan sekresi melatonin secara signifikan.
Bawang putih memberikan dampak positif terhadap sistem saraf yang bisa menenangkan pikiranmu.
Artikel ini telah tayang di TribunJakarta.com dengan judul Coba Letakkan Bawang Putih di Bawah Bantal saat Tidur, 4 Khasiatnya Bisa Kamu Rasakan
Source | : | TribunJakarta.com |
Penulis | : | Miya Dinata |
Editor | : | Miya Dinata |
Komentar