Nyesel Baru Tahu Sekarang! Iseng Rutin Konsumsi Bawang Merah di Malam Hari, Wanita Ini Alami Efek Luar Biasa pada Tubuhnya

Bukan tanpa alasan karena mengutip dari NDTV Food, Luke Coutinho ternyata menemukan manfaat makan bawang merah sebelum tidur.

Ini karena bawang merah mengandung senyawa allium yang bagus untuk memerangi virus dalam tubuh.

Tak hanya itu, bawang merah juga mengandung zat besi, kalium, kalsium, folat, magnesium, fosfor, dan antioksidan quercetin dan belerang. 

Juga, bawang merah kaya akan berbagai vitamin, mineral, dan memiliki sifat antioksidan yang bagus untuk tubuh.

Tentunya kita sudah tidak perlu ragu untuk makan bawang merah sebelum tidur karena sudah tahu berbagai kandungan di dalamnya.

Karena semua sudah tahu kandungan dan nutrisi yang ada pada bawang merah, yuk sekarang kita simak apa saja manfaat makan bawang merah sebelum tidur:

Baca Juga: Wah Iseng Taruh Bawang Putih di Bawah Bantal Sebelum Tidur, Seorang Bapak Terkejut Penyakit Mengerikan Minggat

PROMOTED CONTENT