STOP! Ibu-Ibu Jangan Panik Dulu, Ini 5 Makanan Minuman yang Ampuh jadi Pertolongan Pertama saat Keracunan

GridFame.id - Stop! Jangan panik dulu.

Keracunan makanan dapat disebabkan oleh mengonsumsi makanan yang terkontaminasi, kadaluwarsa, atau beracun.

Gejala keracunan yang umum terjadi adalah mual, muntah, dan diare.

Bukan itu saja, gejalanya pun dapat bervariasi, bergantung pada penyebab keracunan.

Durasi lamanya seseorang mengalami keracunan pun beragam dan sebaiknya segera lakukan pertolongan pertama saat seseorang keracunan.

Lalu, apa yang bisa dilakukan jika seseorang keracunan?

Baca Juga: Jangan Panik! Langsung Coba 4 Obat Alami Ini Jadi Pertolongan Pertama Keracunan Makanan

Keracunan bisa terjadi pada siapa saja, perempuan, pria, anak, dewasa, dan lansia, bisa saja mengalaminya.

Penyebab keracunan pun bisa karena banyak hal, bisa karena dari apa yang diminumnya, dimakannya, atau dihirupnya.

Pastinya saat seseorang keracunan harus segera ditolong.

Lakukan pertolongan pertama, dan membawanya ke fasilitas pelayanan kesehatan terdekat.

Nah, di bawah ini adalah cara mudah untuk pertolongan pertama pada seseorang yang keracunan dengan 5 makanan minuman yang ada di sekitar kita.

Baca Juga: Hati-hati! Seorang Ibu Makan Daging dengan Ciri-ciri Seperti Ini Malah Alami Hal Fatal, Ternyata Bisa Sebabkan Kanker

1. Sayuran rebus

Bisa pula memakai minyak zaitun untuk memberi rasa pada makanan.

Selain direbus, sayuran juga disajikan dengan cara dipanggang.

2. Minum air putih dan air kelapa hijau

Salah satu gejala utama keracunan makanan adalah dehidrasi yang biasanya diawali dengan muntah-muntah.

Akibatnya, tubuh cenderung kehilangan banyak air dan makanan karena muntah terlalu sering.

Itulah sebabnya, penting untuk menenangkan perut dengan minuman manis seperti air kelapa hijau, garam, dan larutan gula dengan jus lemon untuk mengatasi dehidrasi.

3. Buah-buahan

Makanlah dalam porsi kecil buah-buahan seperti pisang, apel, pir, atau pepaya.

Baca Juga: Astaga! 250 Orang Nyaris Tewas Gegara Keracunan, Penyuka Ikan Tongkol Harus Tahu Ini

4. Sup ayam

Makanan ini juga dianjurkan untuk memasukkan makanan ringan seperti roti panggang, semangkuk bubur atau sup ayam.

Sup ayam kaya akan gizi dan memiliki sifat obat.

5. Yogurt

Baik bagi mereka yang menderita gangguan perut.

Ingat, makanan dan minuman di atas, pastikan selalu bersih dan sehat.

Artikel Ini Telah Tayang Sebelumnya di GridHealth.ID dengan Judul "5 Makanan Minuman Pertolongan Pertama Pada Keracunan, Jangan Sampai Telat"

PROMOTED CONTENT