1. Meningkatkan tenaga
Biji salak kaya akan karbohidrat dan mampu memenuhi kebutuhan karbohidrat harian untuk tubuh.
Karbohidrat kemudian akan diproses oleh tubuh untuk menjadi tenaga untuk melakukan aktivitas sehari-hari.
2. Menyehatkan lambung
Kopi biji salak ini memiliki manfaat menyehatkan lambung jika dikonsumsi secara baik dan teratur
Menjaga kondisi lambung untuk tetap sehat membuat kita terhindar dari penyakit maag dan radang.
3. Meningkatkan massa otot
Biji salak mengandung protein dan nutrisi baik lainnya yang mampu membantu meningkatkan massa otot.
Selain itu biji salak juga dapat membantu proses yang berkaitan dengan sistem saraf dan meningkatkan kebugaran tubuh.
Baca Juga: Astaga Mengerikan! Ini 6 Bahaya Jika Nekat Makan Tomat Berlebihan
4. Mengatasi asam urat
Mengonsumsi biji salak bisa mengatasi asam urat karena kandungan senyawa dalam biji salak.
Selain itu biji salak juga ampuh untuk mencegah rematik, nyeri otot dan dapat mengurangi nyeri pada persendian.
5. Melancarkan peredaran darah
Biji salak memiliki senyawa yang mampu memperlancar peredaran darah.
Aliran darah akan menjadi lancar dan suplai oksigen ke seluruh tubuh akan tercukupi sehingga tubuh menjadi sehat. Ingin mencobanya?
Artikel Ini Telah Tayang Sebelumnya di GridHeallth.ID dengan Judul "Dibuang Sayang, Biji Salak Bisa Dikonsumsi Untuk Mengatasi Asam Urat dan 4 Masalah Kesehatan Lainnya"
Source | : | GridHealth.ID |
Penulis | : | Nindy Nurry Pangesti |
Editor | : | Nindy Nurry Pangesti |
Komentar