Perhatian Orang Dalam Kondisi Ini Dilarang Keras Tidur di Lantai! Efeknya Luar Biasa Bahaya, Jangan Coba-coba

Jika kita ingin tidur di lantai, sesekali sangat tidak masalah.

Tetapi, jangan dilakukan terus-menerus karena hal tersebut bisa berdampak negatif bagi kesehaan kita.

Selain itu, orang dalam kondisi tertentu juga tidak disarankan tidur di atas lantai karena sangat berisiko mengalami berbagai masalah kesehatan.

Orang dengan kondisi stres diharapkan tidak tidur di lantai lantaran bisa memicu nyeri punggung.

Mengutip dari Bright Side, sakit pada punggung belakang atau dikenal dengan istilah lower back pain bisa muncul ketika tubuh melepaskan hormon stres.

Hal tersbut yang menyebabkan otot mengencang secara naluriah.

Ketegangan pada otot menyebabkan sensasi menyakitkan di leher, bahu, dan punggungmu.

Penelitian telah menunjukkan bahwa memasukkan relaksasi dalam rutinitas harian dapat secara efektif meningkatkan nyeri punggung.

Baca Juga: Waduh Mengejutkan Adu Jotos Hanya Alibi? Pantas Mantap Gugat Cerai Muncul Dugaan Kenang Mirdad Lakukan KDRT Pada Tyna, Begini Faktanya!

Artikel ini telah tayang di Parapuan.co dengan judul Jangan Coba-Coba Tidur di Lantai Kalau Tidak Mau 3 Hal Buruk Terjadi

PROMOTED CONTENT