GridFame.id - Beberapa waktu terakhir tengah gencar gerakan minum jus sehat setiap hari.
Salah satu jenis sayuran yang dipilih dan dianjurkan untuk dikonsumsi setiap hari adalah seledri.
Melansir dari SajianSedap.com (9 September 2020) yang mengutip dari dokter Nadia Octavia di e-konsultasi, klikdokter.com, satu batang seledri memiliki banyak kandungan sekaligus.
Daun seledri memiliki kandungan tinggi vitamin A, sementara batang merupakan sumber vitamin B1, B2, B6 dan C dengan pasokan kaya potasium, folat, kalsium, magnesium, besi, fosfor, natrium dan kandungan asam amino esensial yang tinggi.
Tak heran jika seledri dinilai bergizi tinggi dan baik untuk kesehatan.
Salah satu khasiat seledri yaitu bisa jadi obat alami, loh.
Waduh, bagaimana cara buat obat alami pakai seledri?
Baca Juga: Siapa Sangka Daun Seledri Bisa Jadi Obat Alami Tangkal Covid-19!
| Source | : | Nakita.ID |
| Penulis | : | Nindy Nurry Pangesti |
| Editor | : | Nindy Nurry Pangesti |
Komentar