Digadang-gadang Bagus Untuk Kesehatan Tubuh, Faktanya Konsumsi Bawang Merah Bisa Datangkan Sederet Kawanan Penyakit Ini

4. Membuat bau nafas kurang sedap

Bawang mengandung sejumlah zat belerang yang bisa memberikan manfaat seperti detoksifikasi sel, membantu produksi insulin.

Namun, mengonsumsi bawang merah bisa sebabkan bau mulut yang kuat. Karenanya, disarankan untuk tidak banyak-banyak makan bawang merah.

5. Terlalu banyak serat itu tidak baik

Bawang merah adalah sumber serat yang sangat baik. Kandungan serat yang ada di bawang berperan penting dalam menjaga sistem pencernaan tetap sehat.

Karena bawang merah berfungsi sebagai pencahar alami, memperbaiki pergerakan usus sehingga mengurangi rasa sembelit dan masalah pencernaan lain seperti perut kembung, gangguan pencernaan, perut kembung.

Namun, tingkat serat yang tinggi juga tidak baik untuk kesehatan dan dapat menimbulkan masalah seperti kram, diare, malabsorpsi, konstipasi, gas usus, perut kembung, penyumbatan usus.

 

Baca Juga: Satu Indonesia Kena Tipu! Disebut Dapat Jadi Perawatan Rambut, Menggunakan Bawang Merah Ke Kulit Kepala Malah Bisa Sebabkan Efek Mengerikan Ini

Artikel ini telah tayang di Nakita.grid.id dengan judul "Jangan Makan Bawang Merah Kebanyakan, ini Bahayanya yang Moms Tak Tahu"

PROMOTED CONTENT