Awalnya Iseng-Iseng Makan Pisang Selama 1 Bulan Penuh, Seorang Wanita Malah Jadi Ketagihan Saat Rasakan Perubahan Menakjubkan Ini

Makan Pisang Selama 1 Bulan Penuh

Usut punya usut, makan pisang bisa melawan sel-sel abnormal dalam tubuh sehingga mampu melawan kanker.

Melansir dari Healthline, ini yang akan dirasakan tubuh jika Anda rutin mengonsumsi buah pisang selama satu bulan penuh.

1. Menurunkan tekanan darah

Pisang secara efektif menurunkan tingkat tekanan tinggi pada darah dan mencegah serangan stroke dan jantung karena mengurangi sodium.

Selain itu, pisang kaya potassium yang dapat meningkatkan kesehatan jantung.

Baca Juga: Nyesel Baru Tahu! Dijual dengan Harga Fantastis di Amerika, Batang Pohon Pisang Ternyata Bisa jadi Obat Mujarab untuk Sembuhkan Batu Ginjal

2. Memberikan energi

Makan pisang sebelum aktivitas dapat memberi Anda energi yang dibutuhkan hingga satu jam.

Selain itu, pisang mengandung vitamin, mineral, dan glisemik rendah yang dapat meningkatkan daya tahan tubuh dan efisien mencegah kram otot berkat jumlah potassium yang tinggi.

PROMOTED CONTENT