Bak Disambar Petir Terlihat Baik-baik Saja Siapa Sangka Acha Septriasa Hidup Hanya dengan Satu Ginjal! Makanan Ini Pantang Dinikmati Meski Lezat Demi Keselamatan Nyawa

Memotong kentang menjadi potongan-potongan kecil dan tipis dan merebusnya selama paling sedikit 10 menit dapat mengurangi kandungan potasium sekitar 50%.

5. Roti gandum 

Roti gandum mungkin merupakan pilihan yang lebih bergizi, sebagian besar karena kandungan seratnya yang lebih tinggi.

Namun, penderita gangguan ginjal sebaiknya menghindari roti jenis ini karena mengandung banyak fosfor dan kalium.

Semakin banyak dedak dan biji-bijian utuh dalam roti, semakin tinggi kandungan fosfor dan kalium.

Baca Juga: Ernest Prakarsa Bagikan Kabar Duka Soal Sang Ibu, Bisnis 36 Tahun Terpaksa Gulung Tikar Gegara 1 Hal Ini, 'Rasanya Gamang'

 Baca Juga: Nyesek Banget! Dihujat Habis-Habisan Usai Dituding jadi Mantan Lesti Kejora Paling Pelit, Rizki DA Beri Akui Fakta Tak Keluarkan Uang Saat Pacaran: Sejak Kecil...

PROMOTED CONTENT