Berhenti Mulai Sekarang atau Menyesal Seumur Hidup! Ngupil Memang Enak, tapi Jika Terlalu Sering Malah Bisa Menimbulkan Infeksi Hingga Kematian

Cara berhenti mengupil

Meski bukan kasus yang benar-benar gawat, tapi membiasakan diri tidak mengupil harus dilakukan.

Tapi bagaimana caranya? Anda bisa menggunakan perban di jari tangan. Ini bisa membuat Anda kurang nyaman untuk mengupil.

Namun, jika hidung Anda terasa benar-benar kering dan gatal, tentu mengupil tak bisa dihindarkan.

Untuk itu, Anda bisa membasahi hidung dengan semprotan garam atau menggunakan pelembap di malam hari.

Lain soal jika Anda berada dalam lingkaran setan dengan koreng dalam hidung seperti di atas.

Untuk mengatasi hal ini, berikan petroleum jelly di tempat luka, tentunya tidak dengan jari tangan melainkan dengan cotton bud atau kapas.

Pemberian petroleum jelly ini dimaksudkan untuk menjaga daerah luka tetap terhidrasi dan membantu penyembuhan.

Selain itu, memangkas rambut hidung juga disarankan untuk mengurangi iritasi. Dengan rambut hidung yang pendek, ini bisa menahan keinginan untuk mengupil.

 

Baca Juga: Biasa Dianggap Remeh, Ternyata Buah Bit sampai Air Garam bisa jadi Obat Alami Pilek dan Hidung Tersumbat Paling Ampuh

Artikel ini telah tayang di Kompas.com dengan judul "Bahaya Kebiasaan Ngupil dan Cara untuk Berhenti"

PROMOTED CONTENT