GridFame.id - Thai Tea minuman kekinian yang digemari oleh masyarakat Indonesia.
Bukan hanya anak-anak dan remaja saja, namun para orang dewasa juga banyak yang menyukai rasa unik dari Thai Tea.
Bahkan saat ini, minuman Thai Tea sangat mudah ditemukan karena banyak yang menjualnya.
Meskipun memiliki manfaat namun Thai Tea nyatanya juga bisa merusak tubuh dan mental.
Kok bisa? Yuk simak artikel di bawah ini.
Melansir dari TribunManado dengan judul 'Bahaya' Dibalik Mencampur Susu dan Teh Pada Minuman Teh Susu Atau Teh Tarik", jika dilihat dari bahan dasarnya, thai tea ini memiliki banyak sekali manfaat, tetapi kenyataannya mencampurkan teh dengan susu bukanlah hal yang baik.
Kebiasaan mencampurkan teh dengan susu ini menurut penelitian akan mengganggu aktivitas antioksidan catechin yang terkandung pada teh.
Kasein yang terdapat pada susu akan menghambat senyawa catechin ini dalam menjalankan tugasnya, sehingga penyerapannya tidak optimal.
Akibatnya kandungan senyawa dalam teh tersebut menjadi tidak memiliki keistimewaan.
Selain itu juga teh mengandung asam oksalat yang dapat berikatan dengan kalsium dari susu dan membentuk batu ginjal, sehingga menyebabkan rasa sakit saat buang air kecil.
Tak hanya itu saja, sederet penyakit ini juga bisa bersarang di tubuh anda.
Baca Juga: Menu Diet Teh Hitam, Cuma Rajin Minum Teh Hitam Ternyata Bisa Bikin Lemak Di Badan Luntur Loh
1. Sulit Tidur
Bingung kenapa belakangan ini kita jadi sulit tidur? Bisa jadi salah satu penyebabnya adalah konsumsi susu dan teh.
Teh sendiri memang punya kandungan kafein di dalamnya.
Lebih parahnya lagi, jenis teh yang dibuat menjadi susu dan teh lebih enak kalau memakai teh hitam, punya kandungan kafein lebih tinggi.
Kalau tubuh kita kelebihan kafein, kita jadi lebih sulit tidur. Kalaupun tertidur, kualitas tidurnya jadi tidak baik.
2. Kecemasan
Teh dan susu memang sama-sama bisa membuat tubuh menjadi rileks, tapi apabila dicampurkan, ternyata kita malah bisa mengalami kecemasan berlebihan! Kenapa bisa?
Minum teh dan susu memang bisa membuat otak dan tubuh menjadi tenang, tapi ketika minum terlalu banyak karena rasanya yang enak, reaksi kimia pada otak akan tidak seimbang, sehingga menghasilkan rasa cemas berlebihan.
3. Maag Kronis
Pernah merasa perut tidak enak, terasa seperti maag setiap kali kita minum susu dan teh
Kita sudah tahu bahwa di dalam campuran teh dan susu ada kandungan kafein.
Namun yang tidak kita tahu adalah kandungan kafein itu lebih rentan membuat asam lambung kita mudah naik dan menyebabkan maag!
Parahnya lagi, asam lambung akan terus naik-turun di tenggorokan kita, setiap kali kita minum teh susu.
Alhasil, dinding lambung dan tenggorokan akan tergerus dengan asam lambung, yang membuat kita lama-lama akan kena maag kronis!
4. Tekanan Darah Tak Seimbang
Diminum sedikit, teh susu ternyata bisa membantu sirkulasi darah, menjaga kesehatan jantung, hati, dan fungsi saraf, serta meningkatkan sistem imun tubuh.
Namun ketika kita minum dalam jumlah yang banyak dan sering, detak jantung akan makin cepat, sehingga tekanan darah menjadi tinggi.
Ada pula kondisi ketika detak jantung kita bisa makin melemah karena minum teh susu, sehingga tekanan darah malah makin rendah.
Masalahnya, ketika tekanan darah kita tidak seimbang, tubuh bakalan bisa kena penyakit macam-macam.
5. Diabetes
Tanpa adanya gula rasanya minuman tersebut pasti tidak senikmat biasanya.
Namun, mengonsumsinya dengan tambahan gula, walaupun hanya sedikit ternyata bisa memicu kita kena diabetes lebih cepat!
Selain itu terlalu banyak minum Thai Tea juga bisa menyebabkan, dehidrasi, jerawat, kembung dan kecanduan.
Kalau memang mau minum teh susu, pastikan kita hanya meminumnya sekali dalam seminggu.
Akan jauh lebih baik lagi kalau setiap kali meminumnya hanya minum setengah gelas, teman-teman.
Artikel ini telah tayang di Bobo.grid.id dengan judul "Enak dan Segar! Tapi Jika Terlalu Sering Minum Milk Tea, Bisa Berbahaya untuk Kesehatan"
| Source | : | Bobo.grid.id,Tribunmanado.co.id |
| Penulis | : | Ayudya Winessa |
| Editor | : | Nindy Nurry Pangesti |
Komentar