Nyesel Tahu Belakangan! Bisa Hemat Biaya Obat Hingga Ratusan Ribu, Rutin Minum Air Rebusan Asam Ternyata Ampuh Kontrol Gula Darah Hingga Cegah Penyakit Jantung

GridFame.id - Sebagai besar orang tentu saja tak asing dengan asam jawa, khususnya para ibu.

Asam jawa biasa digunakan untuk kebutuhan dapur, salah satunya untuk memasak.

Seperti namanya, asam Jawa memiliki rasa asam yang pekat.

Namun, asam jawa dikenal bisa menyumbangkan rasa asam sekaligus manis yang bisa menambah citarasa masakan atau sambal.

Selain dijadikan bumbu dapur, asam jawa ternyata memiliki khasiat yang tak kalah dari obat, lho.

Kok bisa? Simak informasi selengkapnya!

Baca Juga: 'Mungkin Saya Sudah Lewat' Bak Disambar Petir, Tubuh Suti Karno Digerogoti Penyakit Pemain Si Doel Ini Tersiksa Kayak Injak Bara! Perhatian Air Rebusan Ini Jadi Penyelamat Bagi Penderita Diabetes

Untuk obat herbal, biasanya asam jawa diolah menjadi air rebusan bila digunakan.

Melansir Health Shots, berikut beberapa manfaat rutin minum air rebusan asam jawa untuk kesehatan:

Mencegah tukak lambung

Bagi Anda yang memiliki riwayat tukak lambung, tentu sangat menyakitkan.

Tukak lambung terjadi karena adanya luka pada lapisan dalam lambung dan usus kecil.

Rutin minum air rebusan asam jawa bisa membantu mengatasi rasa sakit karena tukak lambung.

Sebab, asam jawa mengandung polifenol yang bisa membantu mencegah dan mengobati luka atau bisul pada lambung.

Melancarkan pencernaan

Asam jawa sejak berabad-abad lalu telah digunakan sebagai obat pencahar alami.

Setelah diteliti, asam jawa bisa jadi obat pencahar alami karena kandungan asam tartarat, asam malat, dan kaliumnya.

Asam jawa juga bisa mengatasi diare karena kemampuannya mengendurkan otot perut.

Baca Juga: Tak Kalah Dahsyat dari Daunnya, Air Rebusan Akar Pepaya Ternyata Ampuh Sembuhkan Ambeien Hingga Kolesterol jika Dicampurkan Bahan Ini

Meningkatkan kesehatan jantung

Rutin minum air rebusan asam jawa bisa membantu meningkatkan kesehatan jantung.

Asam jawa ramah untuk jantung karena kandungan flavonoidnya.

Flavonoid efektif menurunkan kolesterol jahat atau kolesterol LDL.

Di sisi lain, flavoid juga bisa memicu peningkatan kolesterol baik atau HDL.

Kinerja flavonoid ini bisa mencegah penumpukan trigliserida dalam darah.

Asam jawa juga memiliki kalium yang tinggi sehingga bisa membantu mencegah tekanan darah melonjak tinggi.

Mengontrol kadar gula darah

Air rebusan asam jawa sangat baik untuk penyandang diabetes.

Ini dikarenakan asam jawa bisa bersifat anti-inflamasi dan menstabilkan kadar gula darah.

Rutin minum air rebusan asam jawa juga bisa menyembuhkan kerusakan pankreas bagi penderita diabetes.

Enzim alfa-amilase yang terbukti dapat menurunkan kadar gula darah juga terdapat pada asam jawa.

Itulah dia sederet manfaat dari rutin minum air rebusan asam jawa.

Baca Juga: Gak Cuma untuk Diet, Rutin Minum Air Rebusan Kunyit Ternyata Ampuh Turunkan Kolesterol secara Drastis

Artikel ini telah tayang di Nakita.ID dengan judul Untuk Hidup Sehat Tak Sakit-sakitan Tak Perlu Keluarkan Biaya Mahal, Cukup Rutin Minum Air Rebusan Asam Jawa

 

PROMOTED CONTENT