Tolong Ingatkan Keluarga! Stop Konsumsi Makanan Asin Terlalu Sering, Bisa Jadi Pembunuh Nomer Satu Gegara Sebabkan Kanker Perut!

3. Risiko penyakit jantung dan kematian dini

Hubungan antara diet kaya garam, penyakit jantung, dan kematian dini masih agak kontroversial.

Beberapa penelitian menunjukkan bahwa asupan garam yang tinggi menyebabkan peningkatan tekanan darah dan pengerasan pembuluh darah dan arteri.

Pada akhirnya, perubahan ini dapat menyebabkan risiko penyakit jantung dan kematian dini yang lebih tinggi.

Baca Juga: Harus Coba Mulai Malam Ini! Oleskan Minyak Wijen Secara Merata ke Kaki Sebelum Tidur, Bangun Tidur Akan Dibuat Melongo dengan Efek Luar Biasanya

 

Artikel ini telah tayang di Healthline dengan judul, What Happens If You Eat Too Much Salt?

PROMOTED CONTENT