GridFame.id - Pernahkah Anda tersedak di tengah-tengah makan?
Secara spontak tubuh pasti akan bergerak mengambil minum, bukan?
Hal itu memang biasa dilakukan sebagai cara paling cepat meredakan tersedak.
Padahal ternyata minum saat tersedak itu malah bisa berbahaya, loh.
Anda seharusnya melakukan dua cara ini untuk menghilangkan tersedak saat makan.
Yuk simak penjelasan ahli berikut ini.
Makanan atau benda asing yang masuk ke dalam mulut dan tersangkut di saluran napas, bisa menyebabkan seseorang tersedak.
Tersedak atau dikenal juga dengan keselek, membuat oksigen tidak bisa masuk ke paru-paru dan otak.
Jika dibiarkan lebih dari empat menit, kekurangan oksigen bisa menyebabkan kerusakan otak hingga kematian.
Dilansir dari Mayo Clinic, Jumat (19/11/2021), tersedak ditandai dengan tidak mampu untuk bicara, sulit bernapas atau mengeluarkan suara saat bernapas, batuk yang kuat, kulit; bibir; dan kuku menjadi biru, bahkan sampai hilang kesadaran.
Baca Juga: Astaga Fatal Banget! Niat Hati Ingin Bersihkan Kloset dengan Air Sabun, Ibu Ini Mendadak Histeris saat Tahu Akibatnya
Tersedak bisa terjadi pada siapa saja, pada orang dewasa, biasanya tersedak terjadi karena makanan yang sedang dimakan.
Sedangkan pada bayi atau balita, ini umumnya disebabkan oleh makanan yang potongannya terlalu besar.
Saat seseorang atau diri sendiri tersedak, biasanya hal yang pertama dilakukan adalah minum air. Padahal cara tersebut malah bisa memperburuk keadaan.
Berikut ini adalah pertolongan pertama yang bisa dilakukan saat orang lain atau diri sendiri tersedak.
1. Menepuk punggung
Jika orang dewasa yang tersedak, berdiri di belakangnya, tapi jika anak-anak, maka berlututlah di belakangnya.
Kemudian letakkan satu tangan di dada orang yang tersedak untuk menopang.
Tekut tubuh bagian atas mereka sehingga sejajar dengan tahan.
Pukul punggung orang tersebut sebanyak lima kali, di antara tulang belikat orang tersebut dengan tumit diri sendiri.
Baca Juga: Mohon Para Istri Jangan Sepelekan! Stop Siram Sambal Ulek dengan Minyak Panas Sisa Goreng, Bahayanya Bisa Bikin Mati Muda!
2. Abdominal thrusts
Melansir Hopkins Medicine, cara lain untuk membantu orang yang tersedak yakni dengan melakukan teknik abdominal thrusts atau dikenal sebagai Heimlich maneuver.
Teknik ini dilakukan dengan melingkarkan tangan di pinggang orang yang tersedak dan peluk erat.
Kemudian letakkan tangan di atas ulu hati dan tarik sekuat mungkin.
Lakukan cara ini sebanyak lima kali atau ulangi hingga benda asing yang tersangkut di tenggorokan keluar.
Namun perlu diperhatikan agar hati-hati saat melakukan abdominal thrusts dan jangan terlalu kencang, karena dapat merusak organ dalam tubuh dan tulang rusuk.
Teknik ini juga hanya boleh dilakukan dalam keadaan darurat dan kepada orang dewasa.
Abdominal thrusts mengangkat diagfragma dan memaska udara yang cukup dari paru-paru, untuk membuat seseorang batuk.
Batuk dimaksudkan untuk menggerakan udara melalui tenggorokan, mendorong, dan mengeluarkan benda asing yang menyumbat jalur pernapasan.
Baca Juga: Astaga! Sering Diborong Ibu-ibu, Piring Jenis Ini Ternyata Simpan Bahaya Besar, Segera Buang jika Masih Sayang Nyawa Keluarga!
Apabila yang tersedak adalah diri sendiri dan tidak ada orang di sekitar, maka cara yang bisa dilakukan adalah dengan bersikap tenang dan paksakan diri untuk batuk.
Atau agar segera mendapatkan penanganan yang tepat, segera hubungi nomor darurat sehingga masalah tersedak bisa ditangani oleh tenaga medis.
Heimlich maneuver juga sebenarnya bisa dilakukan kepada diri sendiri.
Caranya dengan meletakkan satu kepalan tangan di atas ulu hati, genggam kepalan itu dengan tangan yang lain, dan dorong ke dalam serta ke atas.
Artikel Ini Telah Tayang Sebelumnya di GridHealth.id dengan Judul "Jika Tersedak Jangan Minum, Berbahaya, Justru Harus Lakukan 2 Hal Ini"
| Source | : | GridHealth.ID |
| Penulis | : | Nindy Nurry Pangesti |
| Editor | : | Nindy Nurry Pangesti |
Komentar