Membantu Menjaga Berat Badan Sehat
Berat badan yang sehat sangat penting untuk mencegah berbagai risiko penyakit.
Salah satu cara menjaga berat badan sehat adalah memperbanyak asupan protein.
Kaldu tulang mengandung protein, yang bisa membantu seseorang kenyang lebih lama, sehingga mencegah makan kalori berlebih.
Kalori berlebih inilah yang jadi penyebab tubuh bisa kelebihan berat badan.
Dalam penelitian tahun 2017, umumnya kaldu tulang ayam mengandung protein lebih banyak dibandingkan kaldu daging ayam biasa.
Sehingga, makan makanan dengan kaldu tulang ayam bisa membantu menambah asupan protein yang membuat lebih kenyang.
Baca Juga: Coba Rutin Konsumsi Air Rebusan Jahe, Dapat Mencegah Penyakit Organ Intim Pada Wanita
Artikel ini telah tayang di Bobo.grid.id dengan judul Kaldu Rebusan Tulang Ternyata Banyak Manfaatnya, Salah Satunya Membantu Menjaga Berat Badan yang Sehat
| Source | : | Bobo.grid.id |
| Penulis | : | Ayudya Winessa |
| Editor | : | Miya Dinata |
Komentar