GridFame.id - Apakah Anda kerap terbangun tengah malam untuk buang air kencing?
Sebagian orang memiliki kebiasaan bangun tengah malam karena rasa ingin buang air kecil.
Namun jika rasa ingin BAK itu muncul terlalu sering, Anda sebaiknya mulai hati-hati.
Pasalnya, itu bisa jadi pertanda penyakit serius yang diderita.
Waduh, kok bisa?
Yuk simak di sini penyebab apa saja yang menyebabkan seseorang kerap kencing di malam hari.
Sebagian orang sering terbangun di malam hari.
Biasanya mereka terbangun untuk beberapa hal seperti buang air kecil.
Sebenarnya hal ini merupakan hal wajar, ada beberapa orang yang gemar minum air putih sebelum tidur.
Namun jika Anda sering terbangun karena ingin buang air kecil, hal ini patut diwaspadai.
Bisa jadi hal ini merupakan pertanda sebuah penyakit.
Jika Anda mengalaminya, segera perisakan ke dokter sebelum terlambat! Efeknya bisa fatal untuk tubuh.
Nokturia, Gangguan Sering Pipis Tengah Malam
Nokturia adalah keinginan buang air kecil yang terjadi tengah malam di sela-sela waktu tidur.
Ketika fase tidur sudah memasuki tidur nyenyak, alarm kandung kemih berbunyi nyaring.
Akibatnya mau tak mau Anda harus bangkit dari kasur untuk menunaikan hajat kecil, menuju kamar mandi.
Nokturia atau kebiasaan sering terbangun karena keinginan pipis atau buang kecil di tengah malam ini jangan disepelekan.
Karena bisa jadi itu adalah tanda dari beberapa penyakit yang tidak sederhana.
Dilansir dari Menshealth, frekuensi dari berkemih lah yang membedakan itu alarm dari sebuah penyakit yang berbahaya ataukah hanya sistem metabolisme tubuh yang alami saja.
Nokturia disebabkan karena kandung kemih tak bisa menahan jumlah urin.
Hal ini bisa karena produksi urin meningkat di malam hari lantaran Anda mengonsumsi air atau minuman terlalu banyak.
Tapi jika terjadi setiap hari, atau jika nocturia membuat aktivitas siang hari
Anda jadi terganggu karena kurangnya jam tidur.
Selain itu, bisa jadi itu adalah gejala dari berbagai penyakit.
Beberapa penyakit berbahaya ini merupakan penyebab dari nokturia atau sering pipis tengah malam.
Baca Juga: Nyesel Baru Tahu! Bukan Setelah, Ini Akibat Fatalnya Kalau Tidak Buang Air Kecil Sebelum Berhubungan Intim
1. Tekanan darah tinggi
Berdasarkan studi tahun 2009, ditemukan bahwa orang-orang yang terbangun tengah malam untuk pipis setidaknya sekali 40 persennya memiliki tekanan darah tinggi.
Meski ini bukan penemuan pasti, namun bisa menjadi peringatan bagi Anda yang sering terbangun tengah malam untuk berkemih.
Jika Anda memiliki riwayat genetik tekanan darah tinggi, atau Anda memiliki faktor pemicu tekanan darah tinggi, maka segera lah berkonsultasi ke medis.
Bisa jadi Anda terserang tekanan darah tinggi.
2. Diabetes
Penyebab selanjutnya dari nokturia adalah adanya diabetes yang tak tertangani dengan benar.
Ketika tak diobati, kelebihan glukosa atau gula dalam darah akan mengalir dan terbuang ke dalam ginjal.
Efeknya, kelebihan glukosa ini akan dibuang dalam bentuk cairan yaitu urin.
Jadi ketika Anda sering terbangun tengah malam, tak ada salahnya untuk mengecek kadar gula dalam darah Anda.
Bisa jadi kondisi ini merupakan pertanda dari diabetes.
Baca Juga: Bukan Penyakit yang Bisa Dianggap Remeh! Jangan Tunggu Kesakitan, Ini 3 Cara Sembuhkan Kencing Batu Dalam Sekejap
3. Gangguan tidur
Bisa saja yang melatarbelakangi nokturia yang Anda alami adalah penyakit gangguan tidur.
Jadi Anda ke kamar mandi bukan karena kandung kemih sudah penuh, namun karena mata susah memejam dan Anda tergerak untuk terus ke kamar mandi.
Selain insomnia, Anda bisa pula mengidap sleep apnea.
Ketika napas Anda terhenti beberapa detik, sudah barang pasti Anda akan terbangun.
Nah ketika mata membuka ini lah, lantas timbul keinginan untuk melangkah ke kamar mandi.
Artikel Ini Telah Tayang Sebelumnya di Sajian Sedap dengan Judul "Awalnya Dianggap Sepele, Sering Buang Air Kecil di Malam Hari Ternyata Gejala Penyakit Mematikan Ini, Ibu-ibu Harus Catat Baik-baik!"
| Source | : | Sajian Sedap |
| Penulis | : | Nindy Nurry Pangesti |
| Editor | : | Nindy Nurry Pangesti |
Komentar