Pasti Nyesel Baru Tahu Sekarang! Tak Perlu Habiskan Uang untuk ke Dokter, Nyatanya Buah Enak Satu Ini Bisa Kurangi Risiko Penyakit Stroke

Siapa yang tak tahu buah aprikot?

Buah ini memiliki rasa manis dan masam yang enak.

Tak cuma itu, buah ini juga memiliki kandungan yang sangat baik untuk kesehatan, salah satunya mencegah stroke.

Mengutip dari WebMD, dalam satu porsi buah Aprikot mengandung:

- Kalori : 17
- Protein: Kurang dari 1 gram
- Lemak: 0 gram
- Karbohidrat : 4 gram
- Serat: 1 gram
- Gula: 3 gram
- Kolesterol: 0 miligram
- Natrium: 0 miligram

Aprikot rendah lemak tetapi kaya akan vitamin A dan beta-karoten.

Baca Juga: Katanya Bahaya Ternyata Luar Biasa! Teguk Segelas Kopi Setiap Hari Ampuh Cegah Stroke Hingga Pikun, Begini Penjelasannya...

PROMOTED CONTENT