Astaga, Ngeri! Bukannya Turun Berat Badan, Ini Sederet Hal Buruk yang Akan Terjadi pada Tubuh Jika Berhenti Konsumsi Gula

Rasa manis alami dari gula tebu dapat membantu rambut kita tumbuh lebih cepat, berkilau dan tebal.

Tebu adalah diuretik alami yang memudahkan fungsi ginjal kita.

Sebab bisa membuang racun serta menghilangkan kelebihan garam dari tubuh.

Ginjal yang tidak berfungsi dengan baik dapat menyebabkan komplikasi kesehatan yang serius, termasuk kerontokan rambut.

2. Kulit wajah rentan mengalami penuaan dini

Makanan tinggi gula dapat menyebabkan jerawat, namun sebaliknya dengan gula alami.

Tebu kaya akan antioksidan yang bisa melindungi kulit dari radikal bebas penyebab pigmentasi dan penuaan dini.

Anda juga bisa makan beberapa potong dark chocolate untuk mendapatkan kulit bercahaya.

Senyawa bioaktif dalam dark chocolate dapat meningkatkan aliran darah ke kulit dan membuatnya lebih kencang.

Baca Juga: Jangan Sampai Bikin Gagal Total! Efeknya Luar Biasa, Ini Sederet Hal yang Wajib Dilakukan Pelaku Diet saat Menstruasi

3. Berat badan justru bertambah

Berhenti mengonsumsi gula saat sedang diet sebetulnya boleh-boleh saja.

PROMOTED CONTENT