Bawang putih juga terbukti baik untuk menjaga kadar glukosa darah, mengendalikan diabetes, dan mencegah komplikasi jangka panjang yang terkait dengan penyakit ini.
Sesuai penelitian, bawang putih meningkatkan dan memperkuat efek metformin, obat yang paling banyak digunakan di dunia untuk mengobati diabetes.
Tidak hanya itu, mengonsumsi bawang putih membantu mengurangi kadar gula darah, tetapi juga menurunkan kadar kolesterol dan trigliserida yang berbahaya.
2. Mengobati Sakit Sendi
Campuran kedua komponen ini, membentuk campuran unik yang memiliki sifat anti-inflamasi, yang dapat sangat membantu dalam mengurangi peradangan sendi dan menghilangkan rasa sakit yang terkait dengannya.
Selain itu, kandungan kalsium yang ditemukan dalam susu merupakan kontributor yang signifikan untuk kesehatan tulang dan penguatan tubuh, dua efek yang membuat lebih mudah untuk menangani masalah seperti arthritis.
3. Menjaga Kesehatan Jantung
Tidak diragukan lagi, kesehatan jantung adalah salah satu masalah kesehatan terpenting bagi kita semua.
Tanpa berfungsinya pompa besar ini, tubuh kita tidak dapat bertahan hidup.
Itulah mengapa, sangat penting untuk mengetahui bahwa manfaat senyawa allicin yang hadir dalam dosis besar dalam bawang putih telah terbukti dalam banyak penelitian.
Yakni sebagai obat penenang, relaksasi dan mencegah berbagai penyakit jantung seperti hiperglikemia, hiperlipidemia, dan kardiomiopati hipertrofik.
| Source | : | sajiansedap.grid.id |
| Penulis | : | Hani Arifah |
| Editor | : | Nindy Nurry Pangesti |
Komentar