Pengidap Hipertensi Dijamin Kegirangan! Cuma Konsumsi Sawo Matang Setiap Hari, Tekanan Darah Bisa Turun Tanpa Perlu ke Dokter

Diberkahi dengan vitamin A, C, polifenol dan senyawa antioksidan yang banyak membuat sawo berperan penting untuk membangun kekebalan tubuh yang kuat.

Dengan nutrisi yang melimpah sawo akan memerangi racun yang merugikan dan menurunkan risiko penyakit berbahaya.

Selain itu, menambahkan sawo ke dalam menu diet sehat melindungi sistem dari mikroba berbahaya dan mengobati pilek dan batuk musiman.

Memerangi stres

Stres jadi hal paling umum yang memengaruhi kesehatan.

Stres dapat dikelola dengan makan-makanan sehat, salah satunya sawo.

Pada sawo terdapat nutrisi penting terutama vitamin C yang meningkatkan sistem kekebalan tubuh yang lemah.

Buah satu ini juga bisa dijadikan sebagai obat penenang alami dalam menenangkan saraf dan meningkatkan suasana hati.

Baca Juga: Dokter Sampai Dibuat Tekejut! Tekanan Darah Tinggi Pasien Ini Mendadak Turun Drastis, Rupanya Rahasiannya Cuma Jahe dan Bawang Putih Dikonsumsi Bersamaan

Mencegah kanker

Dengan antioksidannya sawo dapat memerangi radikal bebas, stres oksidatif, mencegah pembentukan sel tumor dan menurunkan risiko beberapa jenis kanker.

Vitamin A dan vitamin B berperan menjaga lapisan lendir tetap sehat dan mencegah risiko kanker paru-paru dan mulut.

PROMOTED CONTENT