Tomat merupakan sayuran murah meriah yang bisa kita dapatkan dengan mudah.
Tak hanya itu, makan tomat juga ternyata bisa berpengaruh baik untuk tubuh.
Bahkan, kita bisa menyarankan sup tomat untuk orang yang terkena stroke, nih.
Orang yang terkena stroke pasti memiliki waktu yang cukup lama untuk kembali normal.
Tapi ternyata ada beberapa makanan yang dapat membantu penderita stroke untuk pulih kembali.
Dilansir dari Flint Rehab, tomat adalah salah satu makanan yang baik bagi penderita stroke.
Tomat menjadi tren setelah ditemukan sebagai sumber antioksidan likopen yang kaya.
Meskipun tern ini telah memudar, itu masih merupakan pilihan diet yang bagus untuk pasien stroke.
Likopen ditemukan memberikan manfaat neuroprotektif dan mengurangi efek kerusakan otak akibat stroke iskemik pada tikus.
Baca Juga: Orang Dengan Tipe Golongan Darah Ini Berpotensi Terkena Stroke Harap Waspada
Banyak suplemen likopen yang beredar di pasaran, namun kami merekomendasikan untuk mendapatkan likopen Anda langsung dari sumbernya yaitu tomat.
Jika Anda memilih sup tomat, berhati-hatilah untuk menghindari merek dengan banyak gula tambahan.
Source | : | sajiansedap.grid.id |
Penulis | : | Hani Arifah |
Editor | : | Miya Dinata |
Komentar