GridFame.id -Perut buncit sering kali membuat penampilan menjadi tidak percaya diri.
Terlebih para perempuan kebanyakan menginginkan perut rata untun menunjang penampilannya.
Cara untuk mengecilkan perut yang buncit pun juga tidak mudah.
Pasalnya jika asal tanpa ada treatment malah bisa membuat perut bukannya mengecil malah tambah buncit.
Nah, untuk mendukung program mengecilkan perut anda bisa menggunakan buah satu ini.
Buah lezat dan tak sulit ditemukan yaitu buah pisang.
Mengapa? Mengutip dari Everyday Health, pisang adalah superfood yang memiliki banyak kandungan nutrisi.
Kandungan nutrisi di dalam pisang bisa digunakan untuk memberi pasokan kalori pada tubuh sehingga Anda tak perlu mengonsumsi terlalu banyak makanan, menstabilkan glukosa dalam darah, juga menurunkan potensi stroke pada wanita.
Melansir dari Eatthis, berikut ini adalah cara pisang mereduksi lemak perut buncit menurut para ahli gizi dan pakar diet.
1. Pisang meningkatkan flora usus kita
Source | : | GridHealth.ID |
Penulis | : | Ayudya Winessa |
Editor | : | Nindy Nurry Pangesti |
Komentar