GridFame.id - Semua orang pasti tahu kacang keledai.
Kacang jenis ini merupakan bahan baku untuk membuat tempe.
Namun tak sedikit yang menjadikan kacang kedelai sebagai cemilan.
Cemilan ini pun sangat mudah dibuat, yakni dengan cara direbus saja.
Mungkin cemilan kedelai rebus ini terkesan kuno.
Padahal di dalamnya terkandung banyak sekali manfaat untuk kesehatan.
Kacang kedelai rebus dipercaya bisa mencegah sederet penyakit mematikan.
Salah satunya adalah penyakit jantung.
Simak sampai habis!
Baca Juga: Sering Dipandang Sebelah Mata, Jagung Ternyata Bisa Cegah Kanker jika Dikonsumsi di Waktu Ini
Berikut sejumlah manfaat kesehatan yang dapat Anda peroleh dari kedelai :
1. Antioksidan
| Source | : | Kompas.com |
| Penulis | : | Hani Arifah |
| Editor | : | Miya Dinata |
Komentar