Sensitif Terhadap Cuaca dan Sabun Cuci Tangan, Ini Tips Menjaga Kulit agar Tidak Kering

Grid.ID – Kulit merupakan organ yang paling besar dan menjadi pelindung alami bagi tubuh. Namun, kulit merupakan organ yang rumit dan sangat terpengaruh oleh kondisi cuaca. 

Pada kondisi cuaca ekstrem, seperti terlalu panas atau dingin, kulit bisa terasa tidak nyaman. Pemilik kulit bertipe kering tentunya sering mengalami kulit terasa kesat seperti kertas, pecah-pecah, dan cepat terluka, terutama pada telapak tangan. 

Terlebih, di masa pandemi Covid-19, mencuci tangan dan menggunakan hand sanitizer merupakan keharusan. Kedua kebiasaan baru tersebut kerap menyebabkan kulit pada telapak tangan menjadi kering. 

Dilansir dari  hellosehat.com, kulit kering terjadi ketika lapisan kulit paling atas (epidermis) kurang mendapatkan kelembapan. Selain cuaca dan terlalu sering mencuci tangan, penggunaan bahan-bahan berbahan keras pada sabun berbahan keras, penyakit tertentu seperti dermatitis atopik, hingga paparan bahan kimia tertentu juga dapat menyebabkan epidermis menjadi kering. 

Kulit kering pada telapak tangan kerap menjadi persoalan bagi kaum hawa. Selain membuat aktivitas tidak nyaman, telapak tangan yang terasa kasar juga kerap menurunkan percaya diri. 

Kulit telapak tangan yang kering bisa dengan mudah dihindari dan diatasi, asalkan kamu tahu caranya. Berikut beberapa rekomendasi dari Grid.ID.  

1. Hindari kontak langsung dengan bahan kimia

Mencuci piring, mengepel, dan bebersih rumah merupakan kegiatan yang harus dilakukan sehari-hari. Namun, kegiatan-kegiatan tersebut melibatkan cairan pembersih yang berbahan keras bagi kulit. Bahkan, beberapa orang yang alergi terhadap bahan-bahan dalam cairan pembersih. 

Agar kulit tidak kering usai melakukan kegiatan-kegiatan tersebut, gunakan sarung tangan karet. Kemudian cuci tangan usai melakukannya. 

2. Pilihlah sabun yang lembut

Ketika membeli sabun mandi atau mencuci tangan  perhatikan dengan jeli kandunan yang ada di dalam sabun tersebut. Hindari sabun yang mengandung sodium lauryl sulfate ataupun parfum. 

Alangkah baik apabila kamu mengganti produk tersebut dan beralih ke sabun yang berbahan lembut dan tidak mengandung parfum. Salah satu contoh sabun yang memiliki kelebihan tersebut adalah Cetaphil Gentle Skin Cleanser. 

3. Menjaga pola makan

Selain menjaga dari luar, pola makan yang terjaga bisa membantu menjaga kesehatan dan kelembapan kulit. Untuk menjaga kelembapan kulit, tingkatkan konsumsi makanan yang mengandung vitamin A, B kompleks, dan D. Kamu sebaiknya memperbanyak konsumsi kacang-kacangan, banyak air putih, dan buah-buahan seperti alpukat. 

4. Biasakan memakai pelembap

Biasakan memakai pelembap untuk khusus untuk telapak tangan, seperti hand cream. Pelembap yang dapat digunakan ada beragam, tapi sebaiknya pilih yang mengandung gliserin, hyaluronic acid, asam laktat, dan  shea butter. Khusus untuk kulit kering disertai keterangan "alcohol free", "bebas pewangi", atau berlabel "hypoallergenic".