GridFame.id -Buka puasa serasa tak afdol jika tanpa gorengan.
Selain itu, buka puasa juga biasanya mengkonsumsi minuman teh hangat atau makan buah kurma.
Namun, banyak yang merasa 'kurang' jika tak mengkonsumsi goreng ketika berbuka puasa.
Padahal, konsumsi gorengan saat buka puasa berbahaya loh.
Alasannya karena gorengan termasuk dalam kategori makanan yang tak sehat.
Padahal, menjaga asupan makanan yang sehat sangat penting selama menjalani ibadah puasa di bulan Ramadhan.
Tak hanya ketika berbuka, bahkan saat makan sahur juga sangat berbahaya jika mengonsumsi gorengan.
Dimana gorengan mengandung natrium dan karbohidrat yang tinggi.
Bahaya gorengan
1. Gorengan makanan tinggi kalori
Source | : | Kompas.com |
Penulis | : | Ayudya Winessa |
Editor | : | Nindy Nurry Pangesti |
Komentar