Hebat Orang Satu Kampung Gak Pernah ke Rumah Sakit, Kuncinya Cuma Sering Makan Tumisan Sayur yang Tumbuh di Kolam ini, Coba Juga Deh!

Penasaran apa manfaat daun genjer? Yuk simak artikel berikut.

Manfaat Sayur Genjer untuk Kesehatan

Dilansir dari drhealthbenefits, berikut ini manfaat sayur genjer untuk kesehatan yang luar biasa.

1. Menjaga kesehatan sistem pencernaan

Genjer memiliki kandungan serat yang cukup tinggi yang sangat baik untuk sistem pencernaan Anda.

Bagi anda yang mengalami susah BAB, maka genjer sangat baik untuk mengobatinya.

Baca Juga: Satu Kampung Rumah Sakit Bisa Sepi! Ternyata Sehari-harinya Sering Makan Jantung Pisang Rebus, Penyakit Mematikan Pasti Ogah Masuk Tubuh

2. Menjaga kesehatan jantung

Zat polifenol yang terkandung dalam genjer merupakan salah satu zat antioksidan.

Yang salah satu fungsinya adalah untuk menghancurkan radikal bebas yang mengalir dalam darah Anda.

Sehingga aliran darah Anda sehat dan erat kaitannya dengan kesehatan jantung Anda.

PROMOTED CONTENT