GridFame.Id - Beras menjadi bahan pokok yang harus distok di rumah setiap bulannya.
Karena kalau tak ada beras, pastinya kita tak bisa membuat nasi untuk makan satu keluarga.
Selain untuk makanan pokok, ada juga manfaat beras kalau kita minum air rebusannya, nih.
Ya, air rebusan beras atau air tajin ternyata memiliki manfaat yang baik untuk tubuh, loh.
Bahkan manfaat air tajin yang biasa untuk makan anak ini bisa atasi penyakit menyakitkan ini tanpa obat.
Apa itu?
Manfaat Air Beras yang Direbus
Sudah banyak yang tahu kalau air rebusan beras terkenal sebagai obat tradisional.
Caranya cuma dengan rebus beras selama 10 menit dan minum airnya.
Minum air rebusan beras atau air tajin disebut bisa sembuhkan penyakit ini tanpa obat!
Ya, penyakit ini adalah penyakit diare.
Air Rebusan Beras untuk Diare
Diare menjadi salah satu penyakit yang bisa sangat menganggu dan mengacaukan aktivitas kita.
Meskipun tergolong penyakit ringan, tapi diare bisa membuat Anda sangat lemas karena Anda harus bolak-balik mengeluarkan cairan.
Nah untuk mengatasinya, Anda bisa mengonsumsi air rebusan beras seperti yang dilansir dari Healthline.
Air beras sangat berguna untuk memberikan cairan bagi tubuh.
Ketika diare, akan ada banyak cairan yang terbuang.
Air beras akan menggantikan cairan yang hilang.
Tentunya hal ini berguna untuk mencegah dehidrasi.
Selain itu, air rebusan beras akan mengurangi durasi diare dan memiliki efek mengikat pada saluran pencernaan.
Efeknya akan menghasilkan tinja yang lebih kencang dan lebih besar.
Jika sudah begini, diare akan sembuh dengan sendirinya.
Pasti banyak yang nggak terpikirkan cara ini nih.
Tapi bagaimana ya cara mengolahnya?
Yuk simak terus artikel ini ya!
Cara Membuat Air Rebusan Beras
Bahan:
- 1-2 cangkir beras
- Air
Cara membuat:
- Masukkan beras dan air dalam panci
- Rebus selama 10 menit dan tunggu hingga airnya menjadi keruh
- Saring beras dari air rebusannya.
Jika masih tersisa, air beras masih bisa disimpan untuk dikonsumsi.
| Penulis | : | Ulfa |
| Editor | : | Lena Astari |
Komentar