Begini Aturan Membuat Jus Nanas Untuk Turunkan Asam Urat yang Meningkat

GridFame.id – Asam urat adalah salah satu penyakit yang umum diderita oleh masyarakat.

Dikutip GridFame.id dari Live Strong hasil penelitian yang terbit dalam International Journal of Cardiology tahun 2008 mengatakan kadar asam urat yang tinggi dapat meningkatkan kolesterol jahat, trigliserida, dan lemak lainnya.

Maka dari itu asam urat bukanlah satu penyakit yang bisa dianggap remeh oleh masyarakat.

Pentingnya bagi penderita untuk melakukan tindakan untuk menurunkan kadar asam urat demi kesehatan.

Salah satu cara yang dapat Anda tempuh untuk  menurunkan kadar asam urat yakni dengan mengonsumsi jus buah.

Jus buah nanas adalah pilihan yang tepat dan banyak digunakan masyarakat dan diyakini dapat menurunkan asam urat dengan maksimal.

Nanas diketahui mengandung enzim bromelin yang memiliki sifat antiradang, hal inilah yang membuat nanas efektif menurunkan asam urat tinggi.

Buah nanas merupakan sumber vitamin C, diketahui dalam 100 gram nanas mengandung sekitar 78.9 vitamin C.

Lantas bagaimana aturan yang tepat konsumsi jus nanas untuk turunkan asam urat tinggi?

 Baca Juga: Cukup Beli Buah Alpukat di Pasar Lalu Olah Seperti Ini Bisa Bantu Usir Asam Urat yang Ganggu di Tubuh

Aturan jus nanas untuk asam urat

Dikutip dari Kontan, alih-alih dikonsumsi langsung, Anda bisa mengolah nanas menjadi jus untuk mengobati asam urat.

PROMOTED CONTENT