Mulai Sekarang Gak Usah Lagi Minum Es Teh Setelah Makan, Walau Segar Malah Bisa Datangkan Petaka untuk Tubuh

GridFame.id  - Kalau lagi makan siang di luar biasanya kita punya minuman favorit masing-masing ya.

Tapi yang paling banyak disukai orang adalah es teh.

Es teh memang sangat menyegarkan.

Apalagi kalau diminum saat cuaca lagi terik.

Wah rasanya pasti bikin tenggorokan langsung segar.

Maka gak heran kalau banyak orang yang suka minum es teh.

Namun, bagi Anda yang hobi minum es teh baiknya lebih waspada ya.

Apalagi kalau Anda minum es teh setelah makan.

Sebab kini terungkap kabar yang kurang mengenakan soal es teh nih.

Ya, ternyata minum es teh setelah makan malah bisa datangkan petaka untuk tubuh loh.

Wah kok bisa ya? Maka itu mari simak penjelasan lengkapnya pada aritkel ini!

Baca Juga: Yang Satu Bangkrut Yang Satu Sukses Bangun Pesantren 4 Lantai, Foto Teh Rini dan Teh Ninih Sebelahan Jadi Perbincangan Netizen Ada Perbedaan Ini

Bahaya Minum Es Teh Setelah Makan

Rupanya minum es teh setelah makan bisa mengganggu pencernaan.

Ini semua karena daun teh bersifat asam.

Sifat asam inilah yang nantinya akan mempengaruhi kemampuan tubuh untuk mencerna makanan.

Apalagi asam dari teh juga membuat protein lebih sulit dicerna oleh tubuh.

Penyebab lain bahayanya minum es teh setelah makan adalah teh ternyata mengandung polifenol dan tanin.

Ini adalah dua zat yang mengikat zat besi dalam makanan.

Akibatnya makanan sulit diserap tubuh.

Padahal zat besi merupakan mineral penting.

Khususnya bagi ibu hamil dan anak-anak.

Oleh karenanya, hindari minum es teh setelah makan.

Baca Juga: 'Innalillahi Wa Innailaihi Rojiun' Remuk Batin Saksikan Ibunya 15 Tahun Menderita, Anak Bocorkan Kabar Teh Ninih dan Perbuatan Aa Gym Selama Ini: Sulit Menyusulmu Terbang Tinggi

Haruskah kita berhenti minum es teh?

Tidak perlu. Anda bisa meminumnya 1 jam setelah makan.

Sebab minum teh 1 jam setelah makan tidak akan mengganggu tubuh untuk melakukan proses pencernaan.

Terakhir, jangan juga terlalu sering minum es teh.

Ini karena es teh juga mengandung banyak gula yang bisa membahayakan kesehatan Anda.

Selain minum es teh, ada beberapa kebiasaan buruk lainnya yang sebaiknya Anda hindari setelah makan.

Di antaranya tidur, makan buah, dan banyak minum air.

Untuk tidur, rupanya tidur setelah makan bisa membuat proses pencernaan terganggu.

Sama halnya dengan makan buah. Disarankan makan buah 2 jam setelah makan.

Baca Juga: BERITA TERPOPULER: Aktris Ternama Berpulang Ternyata Benjolan Ini Ciri Kanker Payudara yang Harus Diketahui Hingga Teh Ninih Singgung Masa Lalu Buruk Usai Anak Aa Gym Ngamuk Ibunya Dizalimi

Artikel ini telah tayang di SerambiNews.com dengan judul, Sering Minum Es Teh Setelah Makan? Ternyata Dapat Datangkan Efek Mengerikan Ini pada Tubuh

PROMOTED CONTENT