Gridfame.id - Anda pasti sudah sangat familiar dengan bawang merah.
Khasiat bawang merah tentu tidak bisa diragukan lagi untuk kesehatan.
Tapi ternyata, kulit bawang merah juga tidak kalah bermanfaat loh.
Apalagi untuk kesehatan tubuh manusia.
Jadi anda juga bisa irit biaya berobat ke dokter juga kan?
Tidak percaya?
Mari kita simak ulasan lengkapnya bersama.
Jangan sampai anda tidak tahu ya!
Bakalan rugi besar banget.
Manfaat Air Rebusan Kulit Bawang Merah untuk Tubuh
Sering dibuang-buang, manfaat kulit bawang merah ini ternyata ampuh untuk atasi berbagai penyakit.
Tak hanya daging bawangnya saja, kulit bawang merah ini juga ternyata memiliki kandungan yang baik untuk tubuh.
Masa sih?
Mengutip Healthy Food House, kulit bawang merah memiliki kandungan antioksidan yang bisa menangkal radikal bebas.
Selain itu, kulit bawang merah juga diketahui mengandung flavonoid dan serat makanan.
Lebih lanjut, kulit bawang merah dalam pigmen dikenal sebagai quercetin yang berfungsi mencegah penyumbatan arteri dan mengurangi hipertensi.
Selain itu, kulit ini memiliki sifat penenang yang kuat hingga sangat ampuh untuk mengobati insomnia.
Tak sampai disitu, kandungan kulit bawang merah punya kualitas antibakteri, antioksidan dan antijamur yang kuat.
Sementara itu penelitian menyebutkan bahwa kulit bawang merah kaya serat tidak larut mendukung gerak peristaltik di usus besar.
Bisa Cegah Kanker
Serat yang tidak larut ini juga mampu menghilangkan racun yang terkumpul dari usus, mengarut pH dan mencegah pembentukan sel kanker.
Cara termudah untuk mendapatkan manfaat kulit bawang merah adalah dengan membuatnya menjadi minuman air rebusan kulit bawang merah.
Untuk mendapatkan manfaat air rebusan kulit bawang merah, Anda bisa membuatnya di rumah.
Gak perlu ribet, cara membuatnya gampang, kok!
Cara membuat air rebusan kulit bawang merah adalah:
1. Simpan kulit bawang merah dalam botol kaca.
Baca Juga: Tidak Asal Begini Tata Cara Pelaksanaan Mutasi PNS, Wajib Paham!
2. Setelah itu tuangkan air mendidih, tutup dan biarkan selama lima menit.
3. Pada waktu yang sama saring kulit bawang merah dan airnya dalam sebuah cangkir.
4. Anda lalu bisa minum air rebusan kulit bawang merah tersebut.
Coba minum air rebusan kulit bawang merah secara rutin untuk mendapat manfaat luar biasanya.
Nah, itulah beberapa manfaat dari air rebusan kulit bawang merah.
Murah meriah hingga tak perlu keluar uang banyak, kan?
Baca Juga: Mitos Cukur Alis Sampai Gundul Bisa Lihat Setan, Begini Menurut Pandangan Islam
Artikel telah ditayangkan di gridhits dengan judul, Nyesel Banget Baru Tahu! Rutin Minum Air Rebusan Kulit Bawang Merah Ternyata Bisa Melindungi Kita dari Berbagai Penyakit Mematikan Ini, Jangan Lagi Dibuang!
Source | : | gridhits |
Penulis | : | Marcel Mariana |
Editor | : | Lena Astari |
Komentar