GridFame.Id - Ponsel atau handphone bak sudah jadi barang utama yang kita bawa.
Bahkan saat bangun tidur, mengecek handphone adalah hal utama yagn dilakukan.
Kebiasaan ini dilakukan setiap hari hingga kita tak sadar jadi kebiasaan buruk.
Apalagi kini handphone seperti tak bisa lepas dari genggaman kita.
Bahkan sebagian besar dari kita mungkin ikut membawa ponsel ke tempat tidur agar mudah menjangkaunya di pagi hari.
Tapi kebiasaan ini ternyata punya efek buruk bagi kesehatan, loh!
Bahkan bagi laki-laki, bahaya simpan handphone di tempat tidur ini bisa memengaruhi kualitas sperma.
Masa sih?
Bahaya Taruh Handphone di Ranjang
Dikira tak ada bahayanya, terbiasa menyimpan ponsel di tempat tidur itu sangat berbahaya, loh!
Kalau dilakukan terus menerus, tak menutup kemungkinan ada beberapa efek mengerikan yang akan kita dapatkan.
Seperti dikutip dari People melalui Family Doctor, setidaknya ada 6 hal buruk pada kesehatan kita, jika keseringan meletakan ponsel di sebelah kita ketika tidur.
Apa saja?
1. Sulit untuk tidur
Ponsel menghasilkan serangkaian gelombang radio.
Beberapa di antaranya memengaruhi suplai darah ke korteks serebral dan dapat menyebabkan perubahan EEG.
Jika seseorang yang menderita insomnia, ia rentan terhadap gelombang radio ini, sehingga sulit untuk tidur di malam hari.
2. Sakit otak
Efek samping meletakkan ponsel dekat bantal
Smartphone menghasilkan gelombang radio, dan beberapa gelombang bisa diserap oleh otak.
Oleh karena itu, jika kita meletakkan ponsel di sisi bantal dalam jangka waktu lama, otak akan menyerap lebih banyak gelombang radio.
Sehingga otak rentan terhadap kerusakan, dan rentan merasakan sakit kepala, pusing dan masalah kepala lainnya.
Baca Juga: Bahaya Banget! 5 Kebiasaan Sehari-hari Ini Bikin Ketiak Jadi Hitam, Berhenti Dari Sekarang
3. Gangguan menstruasi
Kerusakan pada tubuh akibat ponsel akan bervariasi dari orang ke orang, misalnya, ketika ponsel diletakkan di tempat tidur, dampaknya pada perempuan berbeda dari orang lain.
Jika kita tidur, perempuan meletakkan telepon di tempat tidur untuk waktu yang lama, endokrinnya akan terpengaruh.
Hal ini menyebabkannya rentan terhadap gangguan endokrin, dan bahkan menyebabkan gangguan menstruasi pada perempuan, yang dapat memengaruhi kehamilan kelak.
4. Mempengaruhi sperma
Lain pula dengan pria, radiasi ponsel dapat berdampak besar pada pria bahkan sistem tubuh.
Penelitian telah menunjukkan bahwa pria juga bisa berpengaruh terhadap radiasi ponsel untuk waktu lama.
Jumlah sperma akan berkurang dan kemungkinan besar kualitas sperma akan menurun.
5. Memicu Tumor
Ada pandangan bahwa radiasi yang dihasilkan oleh ponsel menyebabkan sel-sel saraf dalam tubuh manusia mati pada suhu tinggi.
Jika sel tersebut merupakan sel glial stadium lanjut, kelainan akan meningkat dan faktor kesehatan seperti tumor bisa muncul.
6. Osteoporosis
Sebagian besar penyelidikan telah menunjukkan bahwa orang-orang yang meletakkan ponsel mereka di bantal pada waktu yang lama bisa terkena osteoporosis.
Berapa lama waktu yang diperlukan untuk tidur telepon?
Secara umum, ponsel memiliki radiasi, jadi yang terbaik adalah mematikan telepon saat tidur.
Jika harus dalam mode siaga, disarankan untuk meletakkannya 1,5 meter dari Kamu.
Artikel ini telah tayang di Intisari Online dengan judul Sering Meletakkan Ponsel di Sebelah Anda Ketika Tidur Ternyata Bisa Picu 6 Bahaya Kesehatan Ini Lho, Hati-hati!
Baca Juga: Jangan Sampai Menyesal, Begini Cara Memindahkan WhatsApp ke Ponsel agar Chat Tetap Utuh
| Penulis | : | Ulfa |
| Editor | : | Nindy Nurry Pangesti |
Komentar