GridFame.id - Sejak tanggal 11 dan 12 lalu umat muslim sudah mulai untuk berpuasa.
Salah satu yang sunnah ketika berpuasa adalah melakukan sahur.
Rasullah SAW juga menganjurkan umat muslim untuk sahur sebelum berpuasa.
Selama sahur, umat Muslim berusaha untuk mengonsumsi makanan yang sehat dan bergizi agar dapat menjaga kekuatan fisik mereka sepanjang hari.
Ini mencakup asupan makanan yang tinggi serat, protein, dan karbohidrat kompleks agar energi bisa bertahan lebih lama.
Makanan yang tinggi serat juga membantu dalam menjaga rasa kenyang selama puasa. Beberapa contoh makanan yang sering dikonsumsi saat sahur adalah bubur, nasi, roti, telur, dan buah-buahan.
Namun, sahur bukan hanya sekadar tentang memenuhi kebutuhan fisik.
Banyak umat Muslim yang menggunakan waktu sahur untuk membaca Al-Quran atau melakukan dzikir sebagai bentuk ibadah dan pengingat akan kebesaran Allah SWT.
Biasanya untuk makanan sahur sudah disiapkan sejak malam hari dan tinggal dikonsumsi paginya.
Tetapi, bagaimana jika belum mempersiapkan makanan untuk sahur?
Dibawah ini ada 5 rekomendasi tempat makan untuk sahur di kota Yogyakarta.
Baca Juga: 5 Rekomendasi Sarung Anak untuk Salat Tarawih Harga Terjangkau!
| Penulis | : | Ayudya Winessa |
| Editor | : | Ayudya Winessa |
Komentar