Tag: jam tidur

2 Tahun yang lalu - Kebiasaan begadang bisa picu diabetes, coba 5 trik ini untuk memperbaiki jam tidur yang berantakan dijamin langsung terlelap.

2 Tahun yang lalu - Banyak yang menyepelekan, nyatanya kebiasaan mengubah jam tidur dapat membuat berat badan naik hingga diabetes

3 Tahun yang lalu - Apakah benar tidur siang bisa menambah berat badan? Simak penjelasan ahli dan jam tidur yang tepat agar badan tetap sehat.

3 Tahun yang lalu - Iwan Fals kerap tidur setelah subuh akibat kebiasaan begadang, berikut 5 cara kembalikan jam tidur normal.