GridFame.id - Bau badan yang tak sedap sering kali menggaggu kita.
Bukan hanya tak nyaman untuk diri sendiri, bau badan juga bisa mengganggu kenyamanan orang lain.
Ungkapan 'Anda adalah apa yang Anda makan' sering kali terbayang ketika menyangkut bau badan.
Tergantung pada apa yang Anda makan atau minum dan kimia tubuh Anda sendiri, itu bisa menghasilkan pengeluaran yang agak tidak menyenangkan.
Ini sebenarnya benar-benar normal dan, dalam beberapa kasus, Anda mungkin tidak menyadarinya.
Tetapi, memang ada beberapa makanan yang menyebabkan bau badan menjadi kurang sedap.
Berikut ini makanan yang dimaksud, Anda harus perhatikan benar makanan ini.
Sayuran berbuah
Brokoli, kembang kol, kol dan kangkung hanyalah beberapa dari sayuran silangan yang lebih populer.
Sayuran ini sangat tinggi seratnya, yang tidak bisa dicerna oleh tubuh Anda.
Ketika serat bergerak ke usus besar Anda, ia bereaksi dengan bakteri untuk menghasilkan gas yang kita lepaskan.